心情一不好就不想理人，有时候心里就特别烦，特别压抑的慌，到那个时候就想摔东西，不想理人。状态也特别
心情一不好就不想理人，有时候心里就特别烦，特别压抑的慌，到那个时候就想摔东西，不想理人。状态也特别差干什么都没劲儿...
心情一不好就不想理人，有时候心里就特别烦，特别压抑的慌，到那个时候就想摔东西，不想理人。状态也特别差干什么都没劲儿
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你可以听歌运动唱歌来调整比如我心情不好的时候就用自行车飚车或者用自行车赛车
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