害怕别人看不起自己怎么办?
别人看不看得起有什么关系,最重要的是,要自己看得起自己。一个人自我认知和肯定,对自己的心理建设才是最重要的。
买豪车、买名包、穿名牌、本质上都是害怕被别人看不起,担心被轻视。所以在东北,貂皮大衣变成了标配,少说人手一件,多说就好几件。如果没有,就会被认为丢人。所以宁可吃不上饭,也不能穿不上貂。
还有的人,不敢把自己的看法告诉别人。生怕自己的想法可笑,怕别人轻视自己。不敢在公众场合说话,不敢演讲,害怕别人看不起自己,害怕自己的语无伦次。
这些都是因为害怕被人看不起,改变的方法应该从两个方面入手,一种是所谓的“积极思维”,就是给自己打气。自己告诉自己:我一定行!我是最棒的!很多的成功学培训,或者其他的什么培训,都用这种方法,来让人们鼓励自己。通过自我鼓励不断提高自己。完成自我实现,就会带来自我成就感。有了自我成就感,自信就会随之而来。
再一个要信任自己的能力,而不借助外在。当人们不断用身外之物来证明自己的时候,就是担心恐惧别人低看自己。而这些身外之物对你的生活已本身其实并没有什么实质帮助。当你拥有了一个100块钱的包,你可能会担心被背着500块钱的包的人看不起;当你背上1万块钱的包,你会害怕被迎面而来的背着10万块钱的包的人看不起。而你背上10万块钱的包,又会害怕迎面走来一个背着100万块钱包的人。因为你的心中,包的价钱变成最重要的事。其实人到了一定境界根本不在乎背什么包开什么车。
人是自私的,不是他的事情他其实没那么在意,你以为人家会看不起你,其实人家根本就不在乎。再说了,你又何必那么在意别人的看法,看得起如何,看不起又如何,你是为谁活的,为别人的眼光活的?洒脱点,按照自己的想法去做就可以了。
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