都说山茶油是世界上最好的食用油,但为什么那么多人不吃?

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一梦半生MN
2019-09-25 · TA获得超过2.8万个赞
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很多人可能不太了解山茶油,在大家平时生活所用的食用油大多以花生油、大豆油、橄榄油为主,详细了解以后会发现,大家忽略了一个真正质量优越,营养价值远远高于普通食用油的产品。



从山茶的果实中提取出的优质山茶油,是植物性油脂中油酸含量最高的,而这对减少血液中的胆固醇具有特效。与比较营养健康的橄榄油相比,山茶油中还含有橄榄油所没有的特定生理活性物质如山茶甙、山茶皂甙、茶多酚等,其中山茶甙有强心作用,山茶皂甙有溶血栓作用,能防治血管硬化所致的多种心脑血管疾病。



医学研究表明,油酸和亚油酸在人体内可以转化成DHA(俗称脑黄金)和EPA对大脑的发育和视力的发展具有重要的促进作用,而且根据成分和可消化性,山茶油是最近似于人奶的自然脂肪。所以对于处于智力和身体快速发育时期的婴幼儿来说,山茶油是非常好的食品。



实验表明,山茶油具有较高含量的天然抗氧化成分维生素E和维生素D,能促进人体对脂溶性纤维及钙、铁、锌等微量元素的吸收,有效清除有害成分,延缓细胞老化,防止脑衰老,并能延年益寿。无数研究表明,单一不饱和油脂(山茶油)对人体健康最有益,因此人们应该多食用这种脂肪。

郑先生
2024-10-31 广告
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一个酸的柠檬f
2019-09-26 · TA获得超过6838个赞
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是因为它的营养价值挺高的,但是价格也是挺贵的。
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2019-09-26 · TA获得超过1.4万个赞
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因为它毕竟是比较贵的,所以说一般大家是吃不起的。
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吹气球的小男孩
2019-09-27 · TA获得超过2593个赞
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因为大家觉得它是非常不健康的因为现在的话大家都已经不想喝了,所以可能已经很早就破产
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爱學习MC
2019-09-27 · TA获得超过3284个赞
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因为这种食用油就是太贵了,很多人都吃不起啊。
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