为什么湿着头发不能睡觉?

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程迎丝化绍
撸铁爱好者

2019-11-03 · 管理身体,健康生活
知道小有建树答主
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1.夏季炎热,很多人习惯睡前冲凉,然后湿着头发、开着电扇、空调即睡,第二天醒来后,感觉头痛乏力或感冒流涕。这是因为,一天当中,人的阳气在午夜最弱,夏季人体本来能量消耗就大,容易疲惫,抵御病痛的能力较低,所以睡前洗头,使水分滞留于头皮,头部的阳气遇冷而凝,长此下去,会导致气滞血瘀、经络阻闭。
如果洗完头后即睡进空调间里,头部又对着冷空气吹,就会寒湿交加,最容易患病。睡到半夜会感到头皮局部有滞障麻木感,伴绵绵隐痛。次日清晨,更会头痛难忍。长此以往,还会引发一种称为头皮下静脉丛炎的疾病,体征检查可触及局部的头皮增厚、增粗,乃至皮下肿块隆起。
2.因为白天要早早出门、上班,很多人不得不选择在晚上洗澡时洗头,之后湿着头发、开着电扇或空调就上床睡觉。结果第二天就会感觉到头痛乏力,甚至会感冒。这是因为夏天人体本来能量消耗就大,容易疲惫,抵抗力较低,而湿着头发睡觉,一吹风扇或空调,头部的血管会收缩,就容易引发上述的头痛、感冒等疾病,甚至还会引起头皮下神经炎症。炎热的夏季,很多人喜欢晚上睡在外面。但北方的夜间温度比白天要低,而且有湿气,人如果露宿在外,睡着后人体处于放松状态,代谢缓慢,人的抵抗力会有所下降,很容易受凉(昼夜温差、冷风、露水等),就容易导致头痛、腹痛、腹泻、消化不良和关节不适等情况。
哭泣的透明小熊
2019-10-28 · TA获得超过1.4万个赞
知道大有可为答主
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头皮需要保持干燥 你躺下之后枕头会被湿头发弄湿 导致头皮长时间处于潮湿状态 经常这样容易引发皮肤疾病 比如真菌性皮炎
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forwkwkwk
2019-10-28 · TA获得超过449个赞
知道小有建树答主
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湿气入体对人身体很不好,湿着头发很容易让人生病,引起头痛、发烧等症状。
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匿名用户
2019-12-27
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湿着头发睡觉有几点对健康不利的方面:
1、易引起感冒,
2、易引起头痛,
3、易损伤发质,
4、易滋生细菌,对面部健康不利。
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典忆桖0FQ
2020-12-25 · TA获得超过1338个赞
知道答主
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10个不能湿着头发睡觉的理由!

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