网球肘怎么治?
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网球肘,是指手肘外侧的肌腱发炎疼痛.疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的.患者会在用力抓握或提举物体时感到肘部外侧疼痛.治疗首先是休息及改变活动模式.适当的休息对于急性期(严重红,肿,痛)特别重要,然而改变活动模式则更为重要.找出受伤的原因,然后作出相应的改变,便可以减缓病情.冰敷,固定,抬高及电疗可以控制炎症,使肌腱在良好的环境下愈合.消炎类药物可以帮助减轻疼痛及发炎情况.有些人希望快速降低痛楚,便选择局部类固醇注射,但其实它对组织的害处不少,因此并不建议采用.
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不要着急,不是大问题!得网球肘有两个可能,1是提的东西太重了,压迫到了,2就是打网球击球点太晚顶到肘部了。不管是哪一种,喷云南白药就好了,建议不要做太大的力气活,尤其是用到肘部力量的!喷云南白药的同时贴膏药,相信不会太久就会好的!
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如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘,经过正规保守治疗半年至1年后,症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术,以清除不健康的组织,改善或重建局部的血液循环,使肌腱和骨愈合
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医生会根据具体情况,制定个性化的治疗方案,治疗的目的位减轻或消除症状、避免复发。 90%以上的网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效,尤其是网球肘的早期或初发,通过下述非手术治疗措施可以消除症状,接受并坚持功能康复锻炼可以避免复发。
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你好,这个需要去医院,骨科或者外科,可以选择小针刀治疗或者封闭治疗。效果都还挺理想的。
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