初中生每天睡五个小时可以吗
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不可以,每天的睡眠时间最好是保持在6到7个小时,就算是高中生,学业重,每天的休息时间也基本在6个小时以上
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不可以,小孩发育阶段睡眠不足的话,会影响智商的。这是真的。神经系统还很脆弱。所以孩子们需要10小时睡眠
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不建议。初中是身体发育的重要阶段,这个时候过分压榨自己的精力与睡眠时间会影响发育。
你不想以后长不高吧?
而且睡眠不足对大脑伤害很大,健忘思维迟缓什么的都会冒出来。以后还得上高中呢,不要因此影响学习状态。因小失大
你不想以后长不高吧?
而且睡眠不足对大脑伤害很大,健忘思维迟缓什么的都会冒出来。以后还得上高中呢,不要因此影响学习状态。因小失大
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初中生正是长身体的时候,一定要规律作息,规律饮食!5个小时太少了,不利于身心发展!
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不可以。初中正是长身体的时候,应该每天睡够八个小时,这样才有精神好好学习。
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