清炒菠菜的经典做法?

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泰水戎pl
高能答主

2021-10-23 · 认真答题,希望能帮到你
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比较简单的,你直接在锅里面放油,然后加入一些蒜泥加入菠菜打火翻炒至六七分熟的时候,加入盐,鸡精味精,再连续的翻炒就可以了。
地天生物
2024-12-11 广告
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本回答由地天生物提供
dxy1943
2021-10-23 · TA获得超过1417个赞
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菠菜含草酸比较多,不管是清炒还是凉拌都要焯水,如果清炒,锅放少许油,用蒜爆香,放绰好的菠菜,翻炒几下,放点生抽蚝油少许盐,炒均,出锅前放点鸡精和香油拌均即可,不用放水。
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雪雨冰天
2021-10-23 · 月落看心次,云生闭目中
雪雨冰天
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1.将菠菜洗净,切成5厘米长的小段;
2.锅上火烧热,放入菠菜煸炒几下,放精盐、花生油、蒜泥,再炒3分钟
3、菠菜软嫩,略有汤汁时,投入味精,拌和均匀,装盘即成
注意事项:
做菠菜前,先将菠菜用开水烫一下,可除去80%的草酸,然后再炒,拌或做汤就好。
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gjxun1970

2021-10-23 · TA获得超过5.9万个赞
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菠菜适量、蒜头3片、盐适量、油适量。

1、菠菜洗干净切小,蒜瓣切片。


2、锅中热油,放入切好的蒜片爆香。


3、加入菠菜翻炒,加入少许的盐,翻炒时从底下往上面翻。


4、出锅装盘开吃。


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可爱的zhanmusi
高能答主

2021-10-23 · 最想被夸「你懂的真多」
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菠菜适量、蒜头3片、盐适量、油适量。

1、菠菜洗干净切小,蒜瓣切片。2、锅中热油,放入切好的蒜片爆香。

3、加入菠菜翻炒,加入少许的盐,翻炒时从底下往上面翻。

4、出锅装盘开吃。

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