鱿鱼怎么做最好吃啊

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2021-05-04 · 管理身体,健康生活
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清炒鱿鱼丝的做法:1.将鱿鱼用清水洗净,切成5~6厘米长、0.2厘米宽的丝;
2.放在瓦钵里,倒入清水淹浸2小时取出,沥干水;
3.葱去皮、叶,切成细丝;
4.绿豆芽摘去头,根洗净,放入开水锅焯烫断生,捞出,沥干水;
5.盛于盘内,加些料酒、味精拌匀;
6.将锅置于火上,加入猪油烧于六七成热时,放入切好的鱿鱼丝,急速煸炒;
7.见鱼肉变色时下入葱丝同炒几下,随即加入料酒、盐和少量鲜汤;
8.汤汁一烧开,加进味精和绿豆芽,颠翻均匀,淋入香油,出锅即成。
红烧鱿鱼的制作材料:主料:鱿鱼(鲜)750克辅料:玉兰片50克调料:酱油10克,料酒15克,盐5克,味精2克,胡椒粉1克,淀粉(玉米)10克,大葱20克,姜20克红烧鱿鱼的做法:1.将鱿鱼切成3厘米见方的块;
2.葱、姜适当切片;
3.玉兰片切成长方形待用;
4.锅中适量放水,将鱿鱼下锅,烧开,捞控净:5.锅烧热,放油适量,葱、姜和玉兰片一同入锅稍炒;
6.待出香味,烹入料酒、酱油、添汤少许;
7.随即把鱼、精盐、味精、胡椒粉放入锅中,烧开,勾入水淀粉即可。
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