炸油饼怎么做呢?
展开全部
炸油饼做法步骤:
1.450克面粉,5克酵母,10克白糖,并用270克温水和面,打成面絮,再揉成光滑的面,备用。
2.再准备一个面盆,加入500克面粉,20克的白糖,爱吃甜的可以多放点糖,用开水和面,揉至光滑便可以。接着把两块儿面放在一起,醒发到2倍大。
3.找一个碗,加入点面粉,加点食用油,搅拌做成油酥。
4.看着面发成蜂窝状就可以了,把两块面揉到一起,倒入做好的油酥,一起揉光滑
5.案板上抹点油,把面揉成长条,下均匀大小的剂子,剂子揉圆。
6.用手按成小饼
7.从中间划上两刀,
8.起锅倒油,油温6成热时下入油饼,反复翻面
9.炸至金黄熟了就可以捞出。
简单几步,一道外酥里嫩,口感柔滑的炸油饼就做好了,做好后,我尝了一口,出奇的好吃,特别香,而且一点也不油腻,撕开一看,里面都是空心的,吃起来口感超棒!
面粉营养价值:
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
功效与作用:
养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴等。
1.450克面粉,5克酵母,10克白糖,并用270克温水和面,打成面絮,再揉成光滑的面,备用。
2.再准备一个面盆,加入500克面粉,20克的白糖,爱吃甜的可以多放点糖,用开水和面,揉至光滑便可以。接着把两块儿面放在一起,醒发到2倍大。
3.找一个碗,加入点面粉,加点食用油,搅拌做成油酥。
4.看着面发成蜂窝状就可以了,把两块面揉到一起,倒入做好的油酥,一起揉光滑
5.案板上抹点油,把面揉成长条,下均匀大小的剂子,剂子揉圆。
6.用手按成小饼
7.从中间划上两刀,
8.起锅倒油,油温6成热时下入油饼,反复翻面
9.炸至金黄熟了就可以捞出。
简单几步,一道外酥里嫩,口感柔滑的炸油饼就做好了,做好后,我尝了一口,出奇的好吃,特别香,而且一点也不油腻,撕开一看,里面都是空心的,吃起来口感超棒!
面粉营养价值:
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
功效与作用:
养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴等。
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询