Question

伤害宝宝大脑的七类食物，都有哪些？

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Answer 1

果冻：果冻中含有未知的色素和添加剂，会刺激孩子的大脑，使其变得极度兴奋。如果孩子长时间吃果酱，也会导致智力逐渐下降。包括腌菜、腌菜、咸肉、咸鱼、豆沙和各种腌制食品，含盐量高，不会引起高血压、动脉硬化等疾病，还会损伤脑动脉和血管，导致脑细胞缺血缺氧，儿童记忆力下降，智力低下。

如果一岁以下的婴儿食用过多的谷氨酸钠，可能会导致脑组织坏死。世界卫生组织建议一岁以下的婴儿和孕妇应避免食用谷氨酸钠。铅会杀死脑细胞并损害大脑。铅含量较高的食物，如爆米花和松花蛋，婴儿应少吃。在婴儿中，90%的食物过敏与牛奶、鸡蛋和核桃等8种食物有关[1]，约2%的婴儿和儿童对牛奶蛋白过敏。特别是近年来，牛奶蛋白过敏比例逐渐增加，牛奶蛋白过敏可能导致免疫反应异常，

含铅食物。过量的铅会导致大脑损伤和智力低下。爆米花。在生产过程中，机器中的铅会形成铅气体，并由于高压加热而粘附在爆米花上。皮蛋也含有大量的铅。如果孕妇在怀孕期间喝太多啤酒，含有谷氨酸钠的食物会导致一岁以下儿童严重缺锌，而锌是大脑发育最关键的特征之一。因此，即使孩子年龄较大，也应该少吃含有大量谷氨酸钠的新鲜食物。

经常吃甜食会损害大脑和记忆，学习也会有帮助。这些岛屿不仅控制血液中的葡萄糖水平，还调节大脑功能。吃更多的糖会导致大脑中胰岛素水平下降，导致记忆、学习和认知能力下降。你吃的糖越多，你就越傻！膨胀食品的嘎吱嘎吱声是由于大量使用含铝的嘎吱嘎吱剂造成的。经常给孩子吃肿胀的食物容易导致记忆力下降、反应迟钝甚至痴呆。婴儿最好每天吃25盎司以内的膨化食物。如果你吃膨化食品，尽量不要吃其他高铝食品。

Answer 2

松花蛋，油条，煎炸食物，腌制食品，一些肉类，白糖，大米，咖啡。

Answer 3

比如说一些油炸食品，或者是一些烧烤类的食品，或者是一些冷饮，或者是一些油腻的食物，或者是一些刺激性的食物，再或者是一些零食，或者是一些快餐等等。

Answer 4

这些食物说的就是油炸类食品，方便食品，含铅高的食物，鲜嫩的食物，腌制过的食物，烟熏过的食物，糖分太高的食物。