Question

早上先喝水还是刷牙比较好？

Answer 1

早晨起来马上喝一杯温开水或者是淡盐水比较好，然后再去刷牙也可以的，希望能帮到你。

Answer 2

早上先喝水哈早上先喝水，还是先刷牙比较好 早晨起来最好是先喝一杯和体温差不多的水，对健康有好处

Answer 3

那个快手上那个专家说 早晨起来先喝水 是先漱口 漱完口 在喝水 嗯 吃完饭再刷牙

Answer 4

这个看你自己生活习惯，一般的话是先刷牙，因为牙齿上有细菌

Answer 5

建议晨起以后先进行口腔的清洁，去除牙齿表面和舌苔表面的菌斑附着，获得一个非常干净的口腔环境，再进行晨起后的饮水，可以对胃肠道起一个很好的保护作用。因为经过一夜的休息，大量的细菌在口腔中进行繁殖，会有大量的菌斑附着在舌体、软组织和牙体表面，这时候口腔处于有菌的环境，如果患者直接饮用水，会把很多细菌带入到胃腔里，此时胃就会受到一个菌群的攻击。