Question

缺少睡眠会导致免疫力下降吗？为什么？

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Answer 1

如果长期缺少睡眠的话，会导致免疫力下降，主要睡眠能够维持人身体的各项机能，而且每天晚上在11点之后还是会排毒的一个时间，所以如果长期睡眠不够毒的话，会使免疫力下降，最起码会容易发生感冒

Answer 2

长期失眠会导致免疫力下降，如果人在短的时间内失眠，会产生身体疲乏、头晕目眩、腰酸耳鸣、心慌气短等症状;如果长期睡眠不足，会导致自身的情绪不安，忧虑焦急，免疫力降低，因此会导致各种种疾病发生。

Answer 3

长期失眠是会导致免疫力下降的。长期失眠不只是免疫力下降,你的内脏功能都会减退,这么下来慢慢的什么病都可以延伸出来。

Answer 4

长期失眠是会导致抵抗力下降的。睡眠除了可以消除疲劳，还与提高免疫力、抵抗疾病的能力有着密切的关系。有充足的睡眠，人体血液中的T淋巴细胞和B淋巴细胞均会有明显的上升

Answer 5

缺少睡眠会导致免疫力下降，因为大脑长期在精神亢奋的状态下没有得到休息，会影响到神经细胞，导致记忆力下降。