滑雪为什么会上瘾?
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减压能提供正面价值。
人滑雪时处于失重的状态,瞬间高处而下,此时大脑会产生内啡肽或脑啡肽、多巴胺这些物质,让人产生愉悦感,并降低焦虑感减少压力,体会到一种安逸的、舒适的、平静的感觉,渐渐地人就会产生依赖。
滑雪运动是运动员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。滑雪板用木材、金属材料和塑料混合制成。高山滑雪由滑降,小回转和大回转(障碍滑雪)组成。高山滑雪混合项目,由上述三个项目组成。人们成站立姿态,手持滑雪杖、足踏滑雪板在雪面上滑行的运动。“立”、“板”、“雪”、“滑”是滑雪运动的关键要素。
人滑雪时处于失重的状态,瞬间高处而下,此时大脑会产生内啡肽或脑啡肽、多巴胺这些物质,让人产生愉悦感,并降低焦虑感减少压力,体会到一种安逸的、舒适的、平静的感觉,渐渐地人就会产生依赖。
滑雪运动是运动员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。滑雪板用木材、金属材料和塑料混合制成。高山滑雪由滑降,小回转和大回转(障碍滑雪)组成。高山滑雪混合项目,由上述三个项目组成。人们成站立姿态,手持滑雪杖、足踏滑雪板在雪面上滑行的运动。“立”、“板”、“雪”、“滑”是滑雪运动的关键要素。
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我是一个对寒冷完全没有抵抗力的人,但却疯狂的爱上了滑雪这项运动。
如果你问我乐趣何在?
大概就是摔倒了再爬起来吧,恐怕这是唯一一个在众人面前摔倒还不算丢人的事情了。有人说,滑雪是最接近于飞翔的运动,对于这一点,我深信不疑。
虽然我不是一个天生就喜欢滑雪的人,但我绝对是一个单纯热爱着滑雪这项运动的人。以前不喜欢滑雪,一是因为恐高,二是因为惧怕寒冷,三是不喜欢双板会摔得四仰八叉,无法控制。自14年崇礼首滑,因为当时工作的一个选题,一次性体验了崇礼的四大滑雪场,第一次接触单板,第一次开始接受教练的正式教学后,我发现只要有一个正确的方法,掌握起来并不是那么难,所以说任何事情都值得尝试。
其实,在崇礼首滑的时候,我并没有完全掌握住单板最基础的技巧。首次尝试后刃也踉踉跄跄,最后竟然输在了自己的体力上,也终于体会到了什么叫做心有余而力不足,真心特想站起来,但两条腿就是使不上劲儿。从那儿之后,所以夏天的锻炼,都是为了冬天的痛快。
后来的几年,陆陆续续在北京的南山滑,凭着最初的记忆和不怕摔的勇气,偶尔还可以来个落叶飘,并且慢慢开始尝试前刃。虽然每次回来后两个膝盖摔得淤青很久(所以说防护装备很重要)但反而却加深了我对滑雪的热爱,也让我找到了在雪场上最简单的乐趣——敢摔。
其实,很多女孩子学不会单板,就是因为怕摔,但我总结一点,学习单板就得“敢摔”、“不怕摔”(当然,在各种保护装备齐全的情况下哈)而且我喜欢在雪道上摔倒了再爬起来的感觉,就像人生,哪里有那么多的坦途...
如果你问我乐趣何在?
大概就是摔倒了再爬起来吧,恐怕这是唯一一个在众人面前摔倒还不算丢人的事情了。有人说,滑雪是最接近于飞翔的运动,对于这一点,我深信不疑。
虽然我不是一个天生就喜欢滑雪的人,但我绝对是一个单纯热爱着滑雪这项运动的人。以前不喜欢滑雪,一是因为恐高,二是因为惧怕寒冷,三是不喜欢双板会摔得四仰八叉,无法控制。自14年崇礼首滑,因为当时工作的一个选题,一次性体验了崇礼的四大滑雪场,第一次接触单板,第一次开始接受教练的正式教学后,我发现只要有一个正确的方法,掌握起来并不是那么难,所以说任何事情都值得尝试。
其实,在崇礼首滑的时候,我并没有完全掌握住单板最基础的技巧。首次尝试后刃也踉踉跄跄,最后竟然输在了自己的体力上,也终于体会到了什么叫做心有余而力不足,真心特想站起来,但两条腿就是使不上劲儿。从那儿之后,所以夏天的锻炼,都是为了冬天的痛快。
后来的几年,陆陆续续在北京的南山滑,凭着最初的记忆和不怕摔的勇气,偶尔还可以来个落叶飘,并且慢慢开始尝试前刃。虽然每次回来后两个膝盖摔得淤青很久(所以说防护装备很重要)但反而却加深了我对滑雪的热爱,也让我找到了在雪场上最简单的乐趣——敢摔。
其实,很多女孩子学不会单板,就是因为怕摔,但我总结一点,学习单板就得“敢摔”、“不怕摔”(当然,在各种保护装备齐全的情况下哈)而且我喜欢在雪道上摔倒了再爬起来的感觉,就像人生,哪里有那么多的坦途...
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