Question

13岁近视400度了，一年增长300度，有没有什么好的非手术恢复视力的方法？

市面上假的很多，有没有什么好的比如视力恢复仪这类的，平时滴个眼药水都难过得要命，角膜塑形镜就更戴不了了

Answer 1

青少年近视了，关键是佩戴一副验配合格的眼镜，选择有技术实力的眼镜店验光配镜，店内负责验光的技术人员最好具备国家二级验光技师以上资质，如果能有国家一级高级验光技师，那么就更理想了。其次是用眼习惯，科学的用眼习惯是保护眼睛的最有效办法。

如何科学用眼呢？
1、近视患者配戴验配合格的眼镜，除睡觉洗脸外，不可摘掉眼镜。
2、多看看远处，切莫眯眼，只要配戴了验配合格的眼镜，看远的时候眼睛是放松的，可以有效缓解眼睛疲劳。具体就是看近40分钟左右，看看远处3~5分钟，然后可以继续看近。
3、保持良好的阅读习惯，端正坐姿。
4、看电视要坐远，保持3米远，晚上要开灯看电视。
5、每天坚持一个小时的户外运动时间。
6、不要再强光下和黑暗处读书写字。

切莫用角膜塑形镜，有很多后遗症的，你可以查查药监局的网站，角膜塑形镜不能被用于治疗近视的，那是违规的，角膜塑形镜治疗近视会带来很多副作用，甚至是导致眼睛瞎掉的。

Answer 2

建议要多做眼保健操不要疲劳用眼，用正确的眼药水。我就是这样做的，两年才加深了25度左右。。