Question

海参怎么煮法

Answer 1

1、将大枣洗净，去核并切成片。
2、海参用清水发透，切成颗粒。
3、淡菜洗净切成小块。
4、大米淘洗干净。
5、将大米置于锅中，加入大枣、海参、淡菜及800毫升清水。
6、然后将锅置武火上烧沸，再改用文火煮45分钟即成。
它的营养功效有：滋补肝肾，降低血压、高血压病人冬季食用最佳。
其实海参是适合各个年龄段各类人群食用的滋补食品，吃海参的关键是泡发，虽然是一项极为繁琐的工作，但是为了享用美食并且产生功效，就需要大量的时间和耐心，我们不仅要追求口感和美味，也应该去追求其营养的吸收！

Answer 2

用料  

海参    6只    

大葱    2根    

老抽    1勺    

蚝油    1勺    

香油    1勺    

鸡精    1勺    

淀粉    1勺    

盐    5克    

青岛人最爱的葱爆海参的做法  

• 准备海参6个，就是我们青岛当地养殖的海参，我用的是即食的。大葱两颗，切成段。

  

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• 把海参对半切开，也可以切的更小，我为了好看就这样切。

  

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• 锅里放油

  

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• 把大葱下锅爆炒，炒软。

  

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• 加一点蚝油。

  

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• 加一点老抽。

  

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• 把海参倒进锅里一起翻炒。

  

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• 加一点胡椒粉。

  

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• 放一点盐。最后可以加一点香油和鸡精(我忘记拍了)。用水淀粉勾芡一下出锅。(也忘记拍了)，哈哈😃。
  

Answer 3

两种方法:

一、热泡法先用热水将海参泡24小时（可直接随冷水装入锅内煮开，再加盖焖泡4-5小时），再从腹下开口取出内脏，然后换上新水，上火煮50分钟左右，用原汤泡起来，过24小时后即可。

二、冷水发泡法，将海参浸入清水内，约3天即泡发；取出剖腹去肠杂、腹膜，然后再换清水浸泡，待泡软后即可加工食用。此法在热天要多换几次水，并经常注意是否已变软。

泡发海参时，切莫沾染油脂、碱、盐，否则会妨碍海参吸水膨胀，降低出品率，甚至会使海参溶化，腐烂变质。发好的海参不能再冷冻，否则会影响海参的质量，故一次不宜发得太多。

平时一般用热水泡发，比较快。

自己发泡干海参，应先将干海参在炉火上略微烘烤，再以温水浸泡一夜，如此有助于让外皮干燥的石灰脱落。

翌日再用软刷轻轻刷净表皮，并以清水煮半小时，然后熄火浸泡。

每天煮每天泡，反覆五至七天，直到海参柔软、涨大再取出，虽然手续繁琐，但过程中未含添加物，不仅安全、卫生，且久煮不烂，比现买的好吃。

海参遇油易烂，所以浸泡海参的器皿一定要干净，尤应避免油水接触尚未完全发泡的海参，否则外皮软烂内层仍硬反而不好。

Answer 4

用料  

海参    半头    

鸡蛋    2个    

盐    少许    

鲁花自然鲜酱油    半勺    

芝麻香油    半勺    

小葱    少许    

20度－40度温水    小碗半碗    

海参蒸蛋的做法  

• 已经泡发好的海参。

  

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• 鸡蛋2个打到小碗中，加少许盐，搅拌均匀。

  

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• 加蛋液量1.5倍的水过滤。

  

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• 放入开水蒸锅中。

  

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• 盖上盖子或保鲜膜，大火蒸8-10分钟。

  

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• 蒸的过程来处理海参：将解冻的海参切小丁。

  

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• 焯水2分钟。或者先焯水再切成丁。

  

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• 蒸10分钟后，将海参粒放到已经凝固的蛋羹上面，再蒸3分钟。

  

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• 出锅后，放芝麻香油和酱油。

  

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• 撒上葱花即可。

Answer 5

　　海参的发制全过程可以概括为泡---煮（蒸）----泡（冰）三阶段
　　1、先把干海参放在不锈钢器皿中加入凉水浸泡48小时，其间要换4-6次水（容器大点，放水多一些好，特别是盐参要勤换水，把盐脱尽，海参可以涨发得更好），换水时要把手洗干净，防止手上的油污浸入水中，影响海参的发制，夏季温度高时，因为细菌繁殖快，不锈钢器皿中加入凉水和干海参，放在冰箱保鲜层去泡发，效果会更好。
　　2、待海参全部回软后，先清洗干净海参表面，然后沿海参的原扩刀口向上剪至头部，向下剪至尾部，去掉海参头部的白色的石灰质的环形骨板（俗称海参牙），然后清洗干净海参内脏，刺参的筋里含有丰富的酸性粘多糖，营养价值丰富，因此不要丢掉，海参的头部有一些絮状的触手，可保留食用，另外海参的骨板也可以研磨成粉末食用，可以补钙。（海参身体可以食用的部分为100%）
　　3、将清洗干净的海参放在不锈钢锅中与凉水一同加热煮发，大火开锅即转到小火煮15-30分钟（根据海参大小），关火后自然凉透后，开始检查，把发好的海参拣出来，较硬的继续重复上述步骤，煮几分钟检查一次，直到达到发制标准。
　　4、把发好的海参放在加有冰块（冰块可以用纯净水自制）的纯净水中，置冰箱保鲜层放置24-48小时，海参会在零界度的冰水中继续发涨，肉质口感和味道更好，形态更为饱满，肉刺坚挺漂亮，更适合于烹饪和按例上菜。
　　5、发好的海参可以用保鲜膜一个个裹好，放在冰箱冷冻里单冻起来，吃的时候在前一天晚上取出，放在冰箱保鲜层自然解冻，再用热水氽一下即可。海参最好每天早上空腹食用，半小时后再就餐，这样海参的营养可以充分吸收。如果为了有滋味，也可以放入香油、鸡精等调味品.