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孩子经常便秘怎么办?
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引起宝宝便秘的原因很多,如:1、没有养成宝宝每天定时排便的习惯,因此正常排便反射未建立;2、饮食不平衡:配方奶粉冲调的浓度过大、平时喂水太少、食入大量的高蛋白饮食、缺乏维生素、纤维素等; 3、环境因素或生活环境的突然改变有关,破坏了宝宝已经形成的排便习惯;4、营养不良等都可以引起便秘。便秘的话可以给宝宝选添加有益生元成份的奶粉,比如圣元,可以防止宝宝出现便秘或上火的情况,另外营养也非常均衡全面。
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经常便秘怎么办?引起便秘的原因一喝水少,二纤维不足,三缺少运动,四压力大,取冬瓜荷叶开水冲泡每天喝三次试一下。
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