Question

我今年16岁175cm，能长到180吗

今年16岁了，175CM，感觉还是矮了些，能长到180CM吗，有什么方法能长高呢？

Answer 1

身高遗传占一定的因素，但是不是全部，现有的医疗水平是无法精确预测身高的，所以不要轻易相信什么身高预测，你现在年纪还很小，身高也不算矮，男性一般在22岁之前都能长高，女生月经来了之后3~5年内都是生长高峰期，不必担心过多，多补充营养，包括钙和维生素D，还有就是多锻炼身体，打打篮球什么的，女生建议跳绳或者打排球，最后要保证充足的睡眠。满足上面这三条，就一定能长高，身高要顺其自然，不要过分强求，更加不要胡乱服用市面上的药物。相信自己，坚持以上说的三点，你一定能更高

Answer 2

不好说，跟遗传有关，建议多喝牛奶多运动，临睡前做做体操下下腰

Answer 3

是男是女

Answer 4

没问题