怎么才能长胖,而且要健康?
5个回答
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在平时正常的饮食外,另外加上一些零食,特别是澎化食品,如薯片等等,巧克力也有增肥作用,但是对于瘦子来说,巧克力有时候适得其反,因为太肥腻,吃完巧克力就吃不下饭了。强烈推荐乐事薯片,好吃又不甜,嘻嘻,个人也是非常爱吃这个。
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多吃饭。把胃撑大。一天四顿饭。
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这样会吧胃撑坏的
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少吃多餐。
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多吃多锻炼
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试了阿,但是长不胖。
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多吃
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吃再多了也不胖。
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少运动
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