Question

找心理医生，我好像有强迫症，现在就帮我，就现在我受不了了

患者信息：女 20岁 山东 烟台
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我觉得自己压力很大，我是大学生，比如我看到一张很恶心人的，那种狗身上长满蜱虫的我很恶心，都反胃了，可是我偏要看，控制不住，真心难受

想得到怎样的帮助：
我就想改了，我现在很难受，我还是想看这张照片，很恶心，我很难受

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
没
我就是强迫症，我就问有没有方法治疗，我没钱，还有我脾气很差劲好像，但是时好时坏，好起来很好坏起来很坏，我就是有病了，怎么办，怎么办

Answer 1

强迫症指反复出现某些行为或想法，感到焦虑和痛苦;这种观念或冲动来源于自我，但又极力抵抗，却无法控制。
　　强迫症是一种反复出现的，能引起明显焦虑、痛苦或恐惧的想法、图像、冲动等。主体讨厌它们却无法不让其出现。
　　常见的症状有：
　　1、持续非理性的恐惧或者疑虑，通常总是感到要生病或者身上很脏
　　2、着迷于一种按秩序或以某种特定方式安排事物。
　　3、总担心您的想法或者行为会损害自己或者别人。
　　4、无意义地囤积物体。
　　5.非理性地怀疑或者担心你会伤害到别人。
　　6、反复清洗自己的身体或打扫房间。
　　7、反复检查东西，如门是否锁紧等。
　　8、不断地说同样的话或者不停地计数。
　　9、习惯反复说一句话或同一个名字，或者在同一地点以同一方式反复散步。
强迫症是精神疾病的一种！精神疾病还包括失眠、抑郁症、焦虑症、狂躁症等！

Answer 2

强迫症，简单来说，不是强迫的行为让患者感到难受，强迫行为能满足患者（求助者）的心理需求，而是患者知道自己的有强迫行为，想摆脱，却不能摆脱，所以这种知道自己有强迫行为却不能摆脱使自己难受，痛苦不堪。你说的看照片看起来好像是有点强迫的意思在里面，但不是强迫症，是好奇心的驱使，最好的办法就是看一眼算了，不去管它，做别的事情分散自己的注意力，顺其自然~

追问

我控制不了，我就是想看，我知道可是我还是想看

追答

想看就看，看到不想看位置，不要认为多看几次就认为自己有强迫症，这是正常的~不要苦于自己的的这种行为，不去过多评价自己的行为，很多人都会一次次看，顺其自然就好~多想想别的事情，做做别的事情，分散注意力，和朋友侃侃，很好的~

Answer 3

我猜你不是拿一张现实的照片看起来没头，否则撕碎扔掉非常简单。也许是网上的某个照片吧，现在网上的信息很乱，说白了到处都是信息垃圾，如你现实中不小心踩到了狗屎，再蹭也认为鞋不干净，道理是一样的。人在头脑中留下了不良的印象，往往不能马上清除，这是正常的客观现象，只要暂时躲开它，过段时间就淡掉了。你说脾气时好时坏，这也是正常现象，人的心态就如天气一样经常变换，有时不是我们主观能控制得了的。你什么病都没有，你唯一的病就是你认为自己有病了，再没有比这个病更严重的了。去除这想法，放松一下心态，做做深呼吸。网上有很多垃圾，所以上网要小心，或者干脆少上不熟悉的网站。

Answer 4

有一两次特殊的行为并不一定说明就是强迫症。
如你所说，我倒是觉得或许这张照片是勾起了你内心中的一些东西，或许是些记忆，或许是类似的一些感受，着着照片，不管是恶心还是难受，通过这种感觉去回想一下，在以往是否也出现过类似的感觉？

追问

以往我也是比如明知道不好但是会想做，强迫自己，如高考数学考试，明知不会再做下题，可是我就偏要做这个，还有比赛时也这样，我不是舍不得分数，我就是强迫自己，就是强迫，我受不了了，很耽误我的前途，我不想每次比赛都这样

追答

强迫行为有很多的成因，而且与原生家庭的关系非常大，加上后期的一些经历，挫折或者创伤就会形成一种强迫性的行为，而且这个行为是经过变化的，所以看到的并不一定就是真实内心的表现。不知你家庭情况怎么样。
一个很关键的点就是先接受自己。因为很多问题都往往是因为自己觉得自己不够好才出现的。无论过去现在和将来的自己是怎么样的，都接受自己。
另外当你考虑问题的时候，尤其遇到那些纠结的问题时，问自已一个问题，比如你说的考试：我就偏要做这个，又能怎样？后果往往是自己给扩大了。

Answer 5

1 想象， 想象那条狗身上的小虫子是在救那条狗，那条狗在小虫子的帮助下慢慢活过来啦。哈哈太帮了。
2 一边看一边吃你最喜欢的食物，听最喜欢的音乐。一直看，看到觉得累了为止。
在看看我这个回答链接。
http://zhidao.baidu.com/question/453813467.html?oldq=1

追问

我现在就总是看一直看，但是你知道我现在还想干什么嘛，要是你在我旁边我就凑你，你吃东西看这个啊，你行不行不行给我滚