Question

男人经常熬夜喝什么汤

大家知道 男人经常熬夜喝什么汤 么？ 真是急死我了。有知道 男人经常熬夜喝什么汤 的童鞋、朋友请速度告诉我啊，认真回答 男人经常熬夜喝什么汤 的朋友，我追加悬赏哦!

Answer 1

熬夜期间如果想吃宵夜的话，应该以清淡饮食为主，尽量避免消化时间较长的脂肪类食品。最好吃些可以被快速分解为葡萄糖的糖类食物，辅以蛋白质和维生素C含量较高的面条、鸡蛋、苦瓜、山楂等。饮料最好喝绿茶。另外，缺乏B族维生素的人更容易感觉劳累，造成精神过度紧张，因此熬夜的同志们应该多吃些含B族维生素丰富的食物，如各种深绿色叶菜类以及豆类植物等。维生素C和维生素A也是熬夜后必须补充的。适量地补充维C，可以帮助调解熬夜时颠倒的生理周期，对抗压力，使头脑保持清醒。对于一般中青年的“上班族”来说，多食用一些清润养阴的保健品，如冰糖炖银耳、花旗参茶等补品也大有益处。
熬夜过程中要注意补水，可以喝枸杞大枣茶或菊花茶，既补又有去火功效

Answer 2

喝茶吧，，，我一般喝白开水，排毒的

Answer 3

非要喝汤吗，晚饭吃的清淡点就好了，买瓶王老吉喝喝

Answer 4

就是一个星期连续熬夜 经常熬夜的人，应采取哪能些自我保健措施呢？一我男朋友经常熬夜的，我经常熬给他喝的，清热去火，解毒 鱼汤，补脑 香菇