Question

心理上的问题，求解答

患者信息：女 14岁 黑龙江 哈尔滨

差不多是一年半之前开始的事了，我碰到了一个想要完成的理想，从那时开始我就开始不断努力，但是从半年前开始我觉得有点不对劲，开始日渐失眠，几乎每天晚上都会做噩梦，晚上睡的时候会想到这件事，会想怎么完成它怎么实践它怎么确定好每一个步骤，但是第二天早上起来以后发现自己的能力根本完不成这些步骤又不能参照前人脚步——因为这个领域遗留下经验的前人都是我无法复制的；我做的梦稀奇古怪，什么都有，而且都是一些莫名其妙要是抽取出来都能当短篇惊悚小说之类写的，没有丝毫逻辑性，有时会梦到熟悉的场景，梦里的时候往往会觉得适应或者迷惑或者恐惧，即使知道是梦也醒不过来，晚上睡的时候心烦意乱睡不着经常感觉大厅里有脚步声或者什么细细碎碎的声音，每一角黑暗都能让我心悸半天，最严重的一次甚至躲到洗手间里开了灯，感觉外面还是有什么在逼近我一样。。。我和父母是一起睡的。
如果这种情况偶尔出现一次还好，但是这种情况经常出现，夜晚的时候我宁可面对电脑也不想想这些事，每次被喊要睡觉的时候都会感到极为心烦，因为我在电脑面前的时候起码还能付出努力，这时候就会腾起一种极其暴躁的感觉，恨不得将世上所有人杀个一干二净包括我的双亲，对早恋与无聊的追星什么的毫无兴趣，只认为追求自己的理想是重要的，为此几乎到了无视现实的地步，而且在寄宿制学校里我这种情绪极其激动，常常会感到心内空虚，想要跳出窗外大声吼叫，无法被限制在长时间（五天）限制在宿舍学习间三点一线的环境里，一旦如此就会心烦意乱，胸口发闷，空虚茫然，有一种无论什么刺激到来都可以的感觉，杀人也好偷窃也好有什么乐子找找都可以。因为这样，有一天早上实在受不了这种感觉的大肆扩展了出了窗户站在五楼，没想真跳下去，但是真想寻求一种精神上的解放，因此谁问我我也不知道该怎么回答。。。然后退学又重上起了另一所学校。。。
我知道自己的亲人是爱自己的，可不知道为什么，书上和老师所说过的感恩我从未体会过，小时候也许体验过，但是现在却是真的真的没有这种感觉了，亲人和自己一起睡甚至会感觉异常心烦，那是一种恨不得把枷锁挣脱的感觉，感觉亲人除了供给金钱以外都是碍事的。。。虽然知道这种想法不对，但是每当亲人以严厉的口吻呵斥我的时候，不论她对或不对，我都会非常恼火，那种恨不得把她杀掉的冲动时刻浮现在心里，叫我无法思考。而当她对我好的时候我又会觉得理所当然，很快就忘掉了。哪个家人都是如此，对我好的时候我会很高兴，对我严厉一点我就会立刻恼火，我平时也算是个内向的孩子，不爱添麻烦和非主流，但一遇到关于实践自己的理想的事就会异常偏激，焦躁不堪……最近这种情绪已经缠绕我了很久，夜晚失眠做噩梦早上起来困乏无力满心空空的，有的时候甚至得过一段时间才思考自己是谁，要做什么。。。时常感觉现实与自己脱环，自己仿佛是以一个游戏的局外人来观察这具躯壳一样，经历的感情都无关紧要，建筑什么的都只是视网膜上的假象，开始真正怀疑起有没有灵魂的存在。。。每当那种急于求成完成理想的感情开始围绕起我的心，我恨不得抓挠自己的头发和皮肤来释放这种如蚂蚁在心脏上爬的痛楚，焦躁不堪暴躁易怒，平时又是不知道该和人如何进行交流，只能日渐得泡在网络上。害怕别人抢在我前面，所以我想尽量抓紧时间来创新，所以我不想浪费时间，每天二十四小时都不想浪费，但是亲人不让我浪费，所以我视她为敌人，晚上被迫躺到床上极难入眠，翻来覆去，一大早上起来又是一阵心焦气躁，难以自制。道理我都懂，是，不能急于求成，但是根本不能做…请问这是正常的心理吗？

Answer 1

这当然不是正常的心理。
争强好胜，为了证明自己，不停努力。不能做好所以感到焦躁。努力，有点偏执。内心有些唯我，孤傲。
而我感觉，这很能是由你内心的脆弱面引起的，正是这脆弱面，给了你力量，想去证实自己，所以你努力。
而又正因为由脆弱面引起，它提供给你的能量是不稳定的。如果你的过程一帆风顺，你可能会喜悦，但一旦受到一点打击，你的内心就会有很大起伏。
这只是我的个人观点，结合的是我的成长经历，不能保证它对你来说是不是合适。
最后问一句，你感觉自己能成功吗？你自信吗？有没有自负和自卑？

Answer 2

亲爱的，你压力太大，加上你性格内向，平时容易压抑自己宣泄情绪，所以才会烦躁痛苦，你把自己所有的压力和负面情绪，都指向了自己。而来自父母的唠叨劝说，在你这里只是让你更加烦躁，你讨厌他们让你变得更烦。
去看心理老师吧。
请他帮你把你的负面情绪宣泄掉
好好的过

Answer 3

这当然不是正常的心理。
争强好胜，为了证明自己，不停努力。不能做好所以感到焦躁。努力，有点偏执。内心有些唯我，孤傲。
而我感觉，这很能是由你内心的脆弱面引起的，正是这脆弱面，给了你力量，想去证实自己，所以你努力。
而又正因为由脆弱面引起，它提供给你的能量是不稳定的。如果你的过程一帆风顺，你可能会喜悦，但一旦受到一点打击，你的内心就会有很大起伏。
这只是我的个人观点，结合的是我的成长经历，不能保证它对你来说是不是合适。
最后问一句，你感觉自己能成功吗？你自信吗？有没有自负和自卑？

Answer 4

我想说的是，我也有过类似的感觉。
在我15岁那年，因为已经上了高二，而我的成绩又没有丝毫的提高。我每天的心情都五无比烦躁，很想发火砸东西，可是又不能去发泄。每天我都是恶梦连连，我是一个人睡的，对周围的一切都感到十分恐惧……
直到持续了一个月后，有一天，我去外婆家玩，外婆正在菜园里除草，快到黄昏的时候，草还只除了一半。我以为她会继续除到很晚，可是她却停下来了，她说，剩下的明天早上再除。我问她为什么不继续弄完，她却说，我只是打算把能除完的除好，不能除完的勉强除完也会除的不干净，不如明天早上除呢。
第二天我回到家后，开始改变自己的目标，降低自己的要求，结果成绩慢慢上来了。后来我依然这样，把能做好的全部做的非常好，不能做好的也不强迫自己。以后便再也没有那样的情绪过。
小女孩，我觉得你的这个现象和我那时很相似，希望你能明白我所讲的，走好自己的人生轨迹，千万不要一时情绪化而做了傻事。人生的路还很漫长，只要一步一个脚印，一定会获得成功，完成你的理想。
真心希望你的心情能有所改善，祝你早日实现梦想！

Answer 5

你的梦想是什么？你完成梦想的目的是什么？
虽然你没明确说出，不过可以看出，你急与完成理想，并期望一个好得状态，而你完成这个梦想除了有关于自己的东西，是否与家人（主要是父母）的肯定与期望有关？你是否希望他们对你的付出有爱与关怀的反应？他们对你的刺激是否让你觉得他们没有给你理解，让你失望？
想想这些问题
然后建议你去爬山，到空旷人少的地方去大喊，把不愉快全部喊出来，大声喊
回到家，找到父母，谈谈自己的内心，一定要勇于说出来，他们是爱你的，很希望关照到你，有时候只是不理解你的想法而不知道去做什么。
再想想自己的理想，为何要那么急躁，既然是自己想要的事情，为何不放慢步伐，稳扎稳打去做，你有一生的时间去完成。理想是自己的，就不应该让旁人的看法左右他，按着自己的步调和方法去做。
如果你还有更多想说的，可以到我邮箱联系我 364241064@qq.com

Answer 6

压力太大。你年龄还小，应该调整心态，看开些。