Question

有哪些为了健康你一定不吃的食物？

看电影的是爆米花和可乐。

Answer 1

人到了一定年龄以后，有些食物就会很少吃了，学校门口的小吃零食，麻辣食品，路边摊的油炸食品，为了健康肯定会少吃这些东西。还有家庭里快过期的东西，长时间的剩菜等都不会吃了。

Answer 2

烧烤，腌制食物，高盐食物，这些大家认为特别不健康的食物我们也吃，但是绝不多吃且绝不每天都吃。一些人们认为有保健功能的食物比如偶尔流行的某种茶饮，中草药保健品，我们对其保健功效持怀疑态度的，也吃，但是也是坚持不多吃，不坚持吃。
我们觉得每种食物或保健品都有他的益处或坏处，都有其药性或毒性。但是无论是有肝毒性或是肾毒性，在量少的情况下，人体都可以代谢掉，但是量大的情况下，人体代谢能力有限，到底有害还是有益，在没有大量实验和对照的情况下，谁也说不清楚，我们都不会长时间坚持食用。
婆婆有时候不听劝，一直说某种中药对人非常好，坚持食用，事实证明不但伤胃，前一阵子还因为药物性肝损伤住了院，后来停了药，肝功能逐渐恢复正常。
和人们认为的恰恰相反的是，很多人认为西药副作用大，但事实却不是的。每种西药都经过大量的实验，包括动物实验，临床实验等等，药物成分明确，有哪些副作用非常清晰，在正确的使用指导下使用，反而损伤很小。有些虽然需要长久坚持吃的药品，也可以放心大胆的长久服用。
我家本着这种方式吃喝，无论蔬菜，主食，酒类，零食，烧烤，某种保健品，绝不多吃，绝不长年累月吃。
每吃几天就换换，因为不知道是不是某种蔬菜有洗不掉的农药残留，某种零食是不是有超标的添加剂，某种烧烤是不是有人类不知道的致癌物，某种食用油有我们不明白是不是有害的转基因问题，某种保健品是不是有我们不可知晓的副作用，所以我们都不一直吃。就算每天不可避免要吃的东西，我们也一个月换一个品牌，这个月用鲁花，下个月用金龙鱼，类似这种，这个月喝三鹿，下个月喝蒙牛。因为即使有害，有毒性，我相信少量的我们可以多少代谢掉，但是长年累月用，谁知道会怎样呢。你说很多东西我不放心可以不吃啊，但是有时候，真的嘴馋啊！我家真的一家子吃货啊。

Answer 3

隔夜的饭菜亚硝酸盐的含量高到让人可怕！

所以，为了健康，我是一定不会吃的。

爆米花和可乐虽然是垃圾食品但是，他们让我快乐，我不会不吃，但也不会多吃，凡事有量~

祝你开心就好！

希望我的回答可以对你有帮助~

Answer 4

1.槟榔，众所周知槟榔是导致口腔癌的罪魁祸首，不仅因为里面的特殊成分还在于槟榔对口腔黏膜的刺激使得黏膜损伤，长期反复不愈的炎症和溃疡也是口腔癌好发的关键因素。因此，为了健康，远离槟榔。

2.油炸食品如快餐店里的鸡翅、鸡腿、薯条等食物都含有致癌物质，长期实用会导致蛋白质变性，同时也是心血管疾病元凶。

3.皮蛋，很多地方的人们热衷于使用皮蛋也就是松花蛋，这个东西看着晶莹剔透的很漂亮，但实际上松花蛋含有一定量的铅，长期食用或者大量食用会引起人体铅中毒。而这些重金属中毒本身即是很严重的，一旦蓄积到一定剂量就会导致不可逆转的脑损伤，铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。

4.奶茶及加糖鲜榨果汁，很多奶茶并不是由奶做成的，而是很多化学品一起勾兑而成，女性喝太多奶茶会容易导致孩子出生后出现疝气。另外，饮品中大量的糖分也是导致肥胖和各种代谢性疾病的罪魁祸首。

5.腌菜，常见的美味的腌菜主要有腊肉、泡菜之类的，长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。

6.冷冻甜品，吃太多冷冻食品会导致脾胃的吸收功能下降，甚至时间太长吃的太多会连带着小肠绒毛的损伤，使得人体的整体的消化能力下降，具体表现为食欲下降、消瘦等。

7.臭豆腐，臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等，再则它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。最后，即使这些都不是问题，它还是油炸食品的一种，且商家销售过程中使用的油也是经过长期反复使用的，食用此类食物也是很有危害的。

8.生鱼片以及各种生吃的食物，这些食物由于没有经过一定的加工加热灭菌程序，会携带着大量的微生物和寄生虫，很多是对人体有着绝对的危害如血吸虫等，食用此类食物是享受到了美食的生鲜，但于整体健康而言却是极为不利的。

Answer 5

：麻辣烫
提起麻辣烫被入选的原因，不得不说两点！第一点：人们都说，爱吃麻辣烫的都是些美女！于是，自己也加入了这个行列当中！第二点：麻辣烫真的是一种很美味的食物。但是麻辣烫被入选了为了健康就不能吃的行列！
上天并没有因为麻辣烫很好吃而对它特别的偏爱，相反，专家告诉大家，路边摊摊上售卖的麻辣烫，那些反复煮过很多道的麻辣烫还没有换掉的油汤、油水和串蔬菜肉食的竹签都是致癌性很高的物质，吃了别后悔就行！
食物二：烧烤
烧烤入选的原因也很明了！其中烧烤也为人们所喜爱的食物的原因，同上也有两点，第一点：现代的美女、帅哥大多都在晚间出没，于是，自己也加入了这样的阵列！第二点：烧烤用它独特的风味在吸引着人类犯罪！
为什么烧烤入选为了健康一定要不吃，其原因很多，除了不卫生以外，最关键的是在烧烤过程中，肉食类食材会掉油在炭火上面，其燃烧的过程中会释放出致癌物质，这些致癌物质非常微小，是我们用肉眼很难看得到的微粒，其贴附在食物表面，然后被人体吃下！反应比较灵敏的人会出现腹泻腹痛的情况，吃一次，爽一次！吃一次，后悔一次！
食物三：油炸食品
油炸食品入选的原因就没有那么多的帅哥美女了。其实，一直以来，我们都在倡导用健康的、少量的植物油制作食物，这样才更有利于健康！但是在很多时候，想要做到不吃油炸食品真的很难，毕竟油炸食品也和好吃，但是它有一个致命的弱点，也是它入选不该吃的行列的原因！就是过油！一般来说，路边的油炸食品，其所用的食用油不仅不是优质油，它还是反复使用的油！商家怎么可能傻到每天换新油做食物给大家吃早点呢？所以大多数商家所使用的油多半“多次油”！这种反复利用的油可不是什么好东西，研究人员表示，这些油当中含有的致癌物质也很高！虽然油炸出来的食物真的是黄灿灿的，但是真的会影响健康！