不想学习的时候怎么办?

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心殇329
2019-02-13
知道答主
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不想学习的时候就跟从自己的内心,暂时不要学习,不要强迫自己,压抑自己的情感,让自己感受自己目前的这种情绪,试试冥想,闭上眼睛关注自己的一呼一吸,等情绪过去,告诉自己已经经历过这种情感了。
注意不想学习的时候不要将时间耗在手机上,这样只会让你更加的疲惫,注意力更加分散。可以出去走一走,呼吸新鲜的空气,感受自然之美。也可以看看喜欢的书,沉浸在书的氛围之中。或者去跑步,可以有效的释放自己的情绪。
泥涵亮S3
2019-03-22 · TA获得超过6417个赞
知道大有可为答主
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建议你去买一本 颠峰状态的书!当你********时候 你就大声朗读 很管用
我举个例子吧 因为打字慢 就少打点了!
书名;打造颠峰的学习状态
目录;当你感到力不从心时 当你感到迷茫时 当你感到学习无意义时!…………(还有很多)
内容;当你感到学习无意义时
感谢生活给了我许多朋友
才使我不至在人事中无所依靠
才使我在伤心时有人安慰
在欢乐时有人分享
感谢生活给了我一个独特的性格
让我与众不同
……………………
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rx...8@sohu.com
2019-02-26 · TA获得超过225个赞
知道小有建树答主
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高三了,一定要抓紧学习,如果还不抓紧学习就没有时间了,你要把所有主科分一下,分成三部分,第一是已经懂得了的,第二部分是一知半解的,第三部分是不懂的。先集中精力把一知半解的部分弄懂,然后在弄不懂的部分,尽量让自己弄懂弄通,记得牢才行。学习要有目的和动力,首先要明白学习对你的将来有什么影响。让自己有紧迫感,这样促使自己搞学习。
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重庆仁爱妇科1
2019-04-09 · 贡献了超过205个回答
知道答主
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当你觉得学习困难时,先静下心来,把心态摆好。然后找到自己的一套学习方法,每天给自己定一个小目标,学习的问题最好不要闷头干,不懂要虚心向同学和老师请教,一起探讨这样就能找回学习的一股冲劲。
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懵懂幼稚小童鞋
2019-02-13 · TA获得超过602个赞
知道答主
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不想学习的时候,可以适当听歌,读读书,又或者去运动,通过这些活动适当给自己放空,调整心态。
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