Question

记忆力下降有什么特征？

Answer 1

记忆力减退，主要是一些认知功能下降的症状。最常见于一些阿尔茨海默氏病，这种病人首发症状往往就是记忆力减退。一开始主要以近记忆力为主，经常忘记最近做过的事情。比如，忘记钱包放在什么地方，忘记钥匙放在了哪里。随着疾病的加重，也会出现忘记以前的事情，比如，不记得自己有几个孩子，不知道自己的生日是哪一天的。因此，如果出现记忆力减退，还是要高度警惕的，需要尽快到神经内科进行就诊

Answer 2

概述：记忆力下降是指各种原因（衰老、疾病、精神压力、睡眠障碍等）导致的记忆力低于正常水平，与不良情绪、失眠、年龄、用脑过度、不良嗜好等有关。临床表现为患者对在近期发生的事情，脑海中的记忆很快减退或是遗忘。
主要病因：衰老、疾病、精神压力、睡眠障碍
常见症状：患者对在近期发生的事情，脑海中的记忆很快减退或是遗忘
检查项目：心电图、脑电图、经颅多普勒超声、脑CT、血脂、血糖、甲状腺功能、梅毒螺旋体血凝试验

Answer 3

记忆力下降是一种病症，临床上尤以40～60岁的人最为多见，她们迫切渴望知识更新，却常常感到力不从心；一些中青年男性，由于社会压力引发心理问题，感到工作紧张、焦虑、易怒，导致记忆力下降

Answer 4

一、 平心静气--首先让大脑安静下来。

二、 让大脑得到充分的休息，疲劳会降低大脑的工作效率。

三、 必须坚信自己"一定能记住" ！

四、 要训练、掌握一套适合自己的记忆方法。

五、 对被记忆的对象要象对待自己的"对象"一样有足够的兴趣。

六、 强烈的愿望可促进记忆。

七、 和愉快的事情相联系也容易记忆。

八、 刺激可以使脑细胞变得敏锐和年轻。

九、 细致的观察能帮助记忆。

十、 要充分理解被记忆对象。

十一、 把记忆对象形象化有助于记忆。

十二、 把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆。

十三、 找到记忆对象的特点，辨别出其特征有助于记忆。

十四、 适当的分散记忆（化整为零）有时比集中记忆效果好。

十五、 调动身体各器官协同记忆。

学习需要记忆力。怎样才能提高记忆力呢？我认为可以从下列几方面努力。

第一，准确选择记忆对象。在“知识爆炸”的今天，记忆要有选择，要选择那些基本的、有代表性、关键的东西来记，不要想记什么，就什么也记住，那只会徒费宝贵的时间与精力。

第二，在理解的基础上记忆。我在记忆科学的定义，定理和法则时，很注意理解。如“胡克定理”与简谐振动的动力学定义，很容易混淆，可是，当我深入地理解了它们，就发现它们有性质上的差别：“胡克定律”叙述的是弹力与弹簧伸长（或缩短）的长度之间的关系，而简谐振动的动力学定义叙述的是回复力与位移之间的关系。

第三，记忆时要集中注意力。我觉得一天的早上和晚上，人的精力比较充沛，注意力容易集中；在安静的地方看书学习也容易集中注意力；朗读也是集中注意力的有效方法。此外，复习时还要注意文理交叉，这样对注意力的集中大有帮助 。

第四，记记停停、停停记记。为了应付考查，用强记的办法，过后容易忘记。记忆需要一定的巩固时间，所以要加强反复的记忆。刚记住的东西，复习必须及时，以后间隔的时间可以稍久些。如对于记忆科学的定义、定理等，我就采用“记忆——做习题—— 再记忆——再做习题……”的方法，收到很好的效果。

第五，不同内容，用不同记法。我在记知识时，有时采取从部分到整体的方法，有时也采取整体记的方法。总之，要看具体情况而定。对一些难度大、篇幅长的材料，宜采用从部分到整体记的方法；反之，就宜整体记。对系统性的逻辑性强的内容，也宜用整体记的方法。

记忆的方法多种多样，各有长处和短处。我们要注意多种方法穿插使用，才能取得好的效果。

Answer 5

会经常忘事情，会老忘东忘西，，注意力不集中，不爱思考，还会经常性失眠。