Question

蒸馒头的时候，该怎么把握酵母的用量？





Answer 1

在做包子馒头的时候，我们放酵母却总是不知道应该放多少酵母，尤其是在天气热的时候，稍微不注意，面团发过了，就变酸了，影响的整个制作过程，其实我们只要做多了就能掌握好酵母的量。掌握好酵母用量可以做到发面食品正常味道，使用不当，可造成发面食品质品形态变化，更能出现塌陷或糊化或松散等等问题。

比如说包子，馒头，花卷用量。春天，1斤面粉5克酵母，温水和面温度35度，发面时间60分钟就可以。夏天，1斤面粉4克，冷水和面，发面时间45分钟。发酵方法发酵次数越多，酵母用量越少，反之越多。因此，快速发酵法用量最多，一次发酵法次之，两次发酵法用量最少。酵母是一种生物发酵菌，一般我们买到的是干酵母，加入了适量的水之后，酵母菌就会迅速繁殖，并且释放出大量的气体。为了充分的醒发面团，我们一定要把面团揉均匀，让面团均匀的发酵。

酵母最适合发酵的温度在25°—28°之间，这个温度下酵母菌变得活跃起来，开始食用面粉中的糖分，并且释放出二氧化碳，使面团膨胀起来。其实发面发得好，主要在于发酵粉的用量，发酵的温度和时间上。掌握好酵母用量，制作发面食品，味道香甜，如果使用不当，就会出现面发不起来或者塌陷松散等等问题。

其实发面发得好，主要在于发酵粉的用量，发酵的温度和时间上。掌握好酵母用量，制作发面食品，味道香甜，如果使用不当，就会出现面发不起来或者塌陷松散等等问题。就是在20-30度环境下最为适合发酵了，要是在30-50度了，那么酵母的发酵速度将会成倍减少了，要是在20度-零下以后了，那么酵母的发酵速度就会成倍增加了，所以我们在放酵母的时候，就要先看下当前的温度是多少了

Answer 2

蒸馒头时酵母和面粉的比例大约为500：3。酵母如果放多了，发酵出来的馒头就有股酸味，所以不能放太多，一般500G的面粉，放3G酵母粉就可以了。

Answer 3

可以根据自己用的面粉的量，如果面粉的量特别多就可以多放一些酵母，面粉特别少的话，就少放一些，这样就可以蒸出来非常好吃的馒头。

Answer 4

500克的面粉，5克的酵母粉，三克的白糖，这样的比例就能让我们把面发的更好，蒸出来的馒头也会更加松软。