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吃枣子的五大禁忌

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红枣是一种既对男性身体有好处，也对女性有好处的食物，所以很多人都习惯性每天吃几颗红枣，即使不爱吃的人也会坚持吃，但其实红枣也有自己的禁忌，那么吃枣子的五大禁忌是什么呢？我们一起来看看吧。

1、红枣不能和大葱一起食用。红枣有补脾益气、养血安神的特点，大葱能够去腥除腻，还可以刺激消化液的分泌增进食欲，但是二者在一起食用时，就容易导致消化不良，吃多了还会引起上火的问题。

2、红枣不能和海蟹一起食用。海蟹属于凉性的食物，红枣属于温性食物，二者在一起食用时可能会造成肠胃不舒服的问题，严重者也会导致寒热病，给身体带来严重的负担，所以两种食物不能在一起同时食用，对身体不利。

3、红枣不能和动物肝脏一起食用。动物肝脏中含有丰富的铁、铜等元素。这些元素会破坏红枣中的维生素C，影响身体对营养元素的吸收，所以二者不要在一起食用。

4、红枣不能和高蛋白的食物一起吃。红枣中营养元素会使蛋白质凝固，不易被身体吸收，所以红枣不能和高蛋白的食物一起吃，否则会加重胃部负担。

5、红枣不能和玄参一起吃。大枣和玄参的功效相反，所以这两种食物是相克的，不能同时吃。

喜欢吃枣的人群，平时在吃的过程中要注意这五大禁忌，避免身体不舒服。