Question

宝宝维生素D和钙需要补充到什么时候？该注意什么？

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Answer 1

正常情况下，如果是母乳喂养或者是配方奶粉喂养的话，宝宝的身体不会缺乏钙质，但是配方奶粉和母乳当中的维生素D含量不是特别的高，所以需要额外的给宝宝补充。在宝宝出生15天之后，可以选择在医生的指导下，适量的给宝宝进行补充，可以补充到两周岁或者是三周岁左右。我宝宝是早产儿的话，可以选择在出生后一周左右进行补充。鱼肝油当中的主要成分就是维生素D，对于宝宝的生长发育有着很大的帮助，在给宝宝补充的过程中，每天的补充量最好不要超过400毫克，这样才能够避免对宝宝的健康造成影响。

鱼肝油的服用量也是有明确规定的，如果过量服用的话就会很容易让宝宝出现一些不良的症状，如果服用量过少的话也是起不到补充作用的。适量的补充一些维生素D，能够预防宝宝患上佝偻病，而且维生素D也是可以促进钙质吸收的。如果宝宝的身体比较缺乏钙质的话，也可以选择在医生的指导下，适当的给宝宝服用一些钙制品。

正常情况下可以选择补充到宝宝两岁，因为很多家长都会选择在宝宝4个月之后添加辅食，这些食物当中的营养也是比较丰富的，能够满足宝宝的生长发育需求，所以在宝宝身体健康的状态下，不需要长时间给宝宝服用鱼肝油。如果宝宝的体质比较虚弱的话，也可以选择补充到三周岁。

补充维生素D和钙的注意事项也是比较多的，家长最好提前了解清楚，这样也可以避免影响到宝宝的健康成长，每一个宝宝的体质都是有所不同的，所以对于钙质和维生素D的需求也会有一定的差异。结合宝宝的实际情况，选择合适的补充剂来进行补充。

Answer 2

如果宝宝的日常饮食营养全面均衡，一般不需要额外补充钙，只需要补充维生素D即可，因为维生素D是我们普遍缺乏的营养素，即使是母乳喂养的宝宝，由于母乳中维生素D含量也较少，所以一般建议孩子出生后15天后开始补充维生素D，直至2周岁。

Answer 3

一般都需要补充到六岁，小月龄的宝宝不需要单独补充钙，只需要摄入足够的奶制品，三岁之后再逐步添加钙片，

Answer 4

个人建议补充到两岁，因为两岁宝宝可以增加辅食来补充维生素D和钙；注意多给宝宝喝水，避免大便便秘。

Answer 5

宝宝的身体情况进行判断，如果你的宝宝比较虚弱，至少要补充到三岁以后补充的时候一定要注意量，不要过多的补充，补的太多了反而不利于身体的健康。