Question

我是一名即将升如高二的学生，不知道为什么一学习就觉得很紧张。

Answer 1

我是刚从高中毕业的希望我的回答能给你帮助：其实升学没什么紧张的，别给自己太大的压力，保持平常心，学习自己觉得努力了就别怕没有成果，只要对的起自己就行，根据自己的情况给自己定个目标，一步一步的前进。该玩的时候就玩该学习的时间就不要让它荒废。我相信你会做到的。

Answer 2

那是因为你不自信，其实，一开始如果怕自己学不好，那就真的会学不好，久而久之，就恶心循环了，
解决方法，是可以从你最擅长的科目找找自信心，然后获得成就感的时候再保持这种心态去学相对比较弱的科目，
希望你能克服困难，取得好成绩

Answer 3

高二嘛。。没什么紧张的，放轻松就好。没有必要给自己那么大压力，一切顺其自然就好，只要你努力了就好，适当的做做运动，给自己找到适合自己的减压的方法，例如。。听听音乐。打打球。锻炼身体等等，多和身边的人沟通，学会自娱自乐，给自己信心，因为还有好多人不如你，最重要的是，要记得深呼吸噢。。加油！！

Answer 4

放平你的心态，掌握好学习的方式。这是重点
其次：家人和学校的压力肯定会在你的心里有很大的影响。要把那些压力合适当成动力。
高考是个转折。记住这么一句话：等到这段岁月过去了，不能让自己后悔！做自己该做的事。

Answer 5

我觉得你应该对自己要有信心，心态放好来才学的更好