我19岁，有失眠的毛病，现在越来越严重，整晚整晚睡不找，心里充满了烦躁和不安，这毛病很

我19岁，整晚睡不找，心里总是充满着烦躁与不安，到底是怎么了。而且这情况真的越来越严重了，整晚整晚的睡不找，我到底该怎么办啊？谁能帮帮我我还很年轻``... 我19岁，整晚睡不找，心里总是充满着烦躁与不安，到底是怎么了。而且这情况真的越来越严重了，整晚整晚的睡不找，我到底该怎么办啊？谁能帮帮我我还很年轻`` 展开

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12个回答

#热议# 发烧为什么不能用酒精擦身体来退烧？

lanmei0514
2012-08-28 · 超过11用户采纳过TA的回答

知道答主

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首先你找到失眠的原因啊你是不是睡觉的时候想很多事情呢还是焦虑啊

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初雪之上
2012-08-28 · TA获得超过633个赞

知道小有建树答主

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我也是……有试过背英语字典吗？效果很神奇，就是开灯睡对皮肤不好

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