本人13周岁，身高175，摸高的话能摸到学校的篮板。怎样训练才能够扣篮？还有，怎样能更好的控球，就像抓球
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你可以找一些视屏来练习 练习弹跳基本上网上都能够收到的 控球我建议你看看看加农的 他的学习视屏很不错 练控球最好还是练习双手控球 那样有效果些
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跳起来的时候，手必须能抓住篮筐
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现在，还是不够高！
不过要坚持练球！你还很小！你条件很好
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