辣椒吃多,为什么会拉肚子
我自己来回答吧。经过多方查阅,辣椒的酸碱度为中性,辣味是由于辣素(是好几种可以产生辣味的有机物的统称)刺激神经细胞产生热(其实是烫)的感觉。
我的假设:辣椒吃到肚子里,辣素刺激消化道的细胞产生“烫”的感觉,消化道误认为温度很高,于是启动散热机制。可实际上此时的温度并不高,于是造成消化道着凉,然后就拉肚子了。和着凉拉肚子的原理是一样的。
我的证明:经我几天的亲身尝试(过去是每吃辣椒必拉肚子的),只要在吃虾辣椒的15分钟之内肚子做好保暖,甚至可以用喝热汤、热水的办法来保持温度,就不会拉肚子,也不会肚子疼。
补充:另外,关于“为什么肚子着凉了容易拉肚子?”
辣椒(拉丁文名:Capsicum annuum L.)茄科、辣椒属。为一年或有限多年生草本植物。果实通常呈圆锥形或长圆形,未成熟时呈绿色,成熟后变成鲜红色、绿色或紫色,以红色最为常见。辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味,能增进食欲。辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位,原产墨西哥,明朝末年传入中国。还有观赏椒,圆形,不可食用,颜色有红色、紫色等。
一年生或有限多年生植物;高40-80厘米。茎近无毛或微生柔毛,分枝稍之字形折曲。叶互生,枝顶端节不伸长而成双生或簇生状,矩圆状卵形、卵形或卵状披针形,长4-13厘米,宽1.5-4厘米,全缘,顶端短渐尖或急尖,基部狭楔形;
同样,由于热的感觉是错觉,所以吃了辣椒喝冷水只会雪上加霜(辣素是有机物,不溶于水,所以无法用水稀释,但是溶于酒精,只是喝酒解辣实在是得不偿失),让胃肠的温度进一步散失,而肠胃的平滑肌天生对温度变化很敏感,于是就导致肌肉痉挛,整个系统进入紊乱状态,然后各种不爽就发生了。
所以吃了辣椒正确的做法是穿好衣服保护肚子不要着凉,必要的情况下喝点热水下去保持胃肠的体温,一般20分钟后,辣味散去,一切就恢复正常了,不会有任何后遗症。
辣素本身是中性的,不参与胃肠的化学反应,各种不爽都是由于神经系统受刺激后身体自己折腾出来的毛病。
那么辣椒素到达肠胃后,会有什么症状呢?
很多人在吃辣椒的爽快劲儿过去之后,就会觉得肚子里有些不对,很快肚子就会边疼边叫,然后跑到厕所去“一泻千里”。吃辣椒引起腹泻的原因到目前为止还没有明确的说法,但是结肠细胞受到辣椒素的刺激,从而导致肠胃运动功能紊乱可能是原因之一。
结肠细胞也存在辣椒素受体,结肠细胞的辣椒素受体的激活会引起结肠运动的紊乱。结肠的作用是把尚未成型的粪便缓缓地推到肛门,并在这个过程中吸收当中的水分,使大便成形。辣椒素受体的过度激活,会使得结肠的运动变快、变得不规律,导致肠管没有足够的时间吸收水分,最终使得粪便不能成形,自然就出现了稀便,也就是拉肚子。
为什么会出现这种现象?
吃了这么多含有辣椒素的食物,辣椒素势必会随着食物经过漫长的肠道,随着粪便来到肛门,经历过一次排便,一些人会感觉肛门热辣辣的,似乎被火烧过一样,还有些隐隐的疼痛。
因为辣椒素受体向大脑传递的主要是一种被烧灼的感觉,所以肛门上的辣椒素受体被激活的时候,大脑所感知到的也是肛门被火烧火燎的感觉。这种感觉,大多数人都有,但也不用担心,因为肛门并没有被火烧,也没有受伤,等到辣椒素的刺激慢慢地消失,这种感觉自然也就不存在了。
当然,如果你持续地每天大吃辣椒的话,成年累月的引起肛门灼烧就不好了。
也许有人会问,为什么别人吃了辣椒就没事儿,可是自己吃了就又腹泻又肛门灼烧呢?这大概和每个人辣椒素受体表达的差异有关。