一个人总是感觉很烦躁，静不下心，不能专心做事，该怎么办~？
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而发热风仍然
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这是因为你内心很拘束 你不愿意和别人分享 不愿同别人沟通 如果你敞开心扉去和别人交流 就会解开你内心的疙瘩 内心没有的屏障 就会专心了
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我也是，不过有方法，你可以去找个地方发泄下，找个人倾诉下
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JGJGJGH
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你一定没在做喜欢的事，在想什么呢
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