Question

记性差反应慢该怎么办？

在十八九岁以前记忆力非常好，现在记性越来越差，反应也慢，注意力很不集中。什么事秒忘，没办法正常用脑了。感觉有点像老年痴呆。。。。怎么办？对了今年22岁。

Answer 1

额，你这个应该不属于老年痴呆，可能是你心里的原因吧。建议保持良好的心态，活查一些提高记忆力的资料

Answer 2

记忆的这东西，也是需要，每天锻炼的，平常的时候试着背诵一些东西，慢慢的就还好起来了

Answer 3

是大脑缺氧了，经常到户外去运动。去去氧吧吧。我以前也这样，主要太宅了。

Answer 4

加强有意记忆的训练，或者使用记忆卡来帮助自己记忆。

Answer 5

呵呵。那是你自寻烦恼了。别担心。正常现象。
任何人都会有那么段日子的。
只要自己别瞎想就行。