吃什么蔬菜对身体好 30
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五脏,金木水火土,五行平衡就可,比如 补心,就多吃红色的,补肾就多吃黑色的,补肺就多吃白色的,补肝就多吃绿色的,补脾多吃黄色的!不同的蔬菜,不同的功能,自己可适当选择~~缺什么 ,补什么
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生活中很多食物也是可以帮助我们防治疾病,强身健体的,甚至很多都是厨房里的常见菜。今天我们就来介绍两种家常菜并且是能长寿的。
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多吃蔬菜对身体好,但有7种蔬菜,最好还是趁早“拉黑”
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多吃蔬菜和水果,平时 多注意锻炼身体
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