高考时早晨几点起床好。
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6月7日
考试安排:
9:00——11:30,语文;
15:00——17:00,数学。
时间安排:
6:30,起床备战。为了留出充裕的准备时间,应该早一些起床,免得让自己和家人手忙脚乱。
6:50,在家好好吃顿早餐,注意不要吃太多,觉得舒服就可以了。
7:20,出发前一定要再检查一遍考试时需要带的东西。
7:30,准备出发。一定要考虑到路上哪些路段容易堵车,提前出门或者选择绕开这些路段。
8:30,带好用品,准备进场。
9:00——11:30,考试进行中。
12:00,饱餐一顿,补充体力。午餐要吃饱。
13:00,小憩片刻。
14:00,再赴考场。
15:00——17:00,考试进行中。
17:20,考完后应迅速离开考场。
18:00,晚餐。晚餐要吃少。
18:40——22:00,在家休整,集中复习一下重要的概念和公式。晚上千万别熬夜看书。
22:30,最迟在这个时间一定要上床睡觉,保证良好的睡眠。
6月8日
考试安排:
9:00——11:30,文科综合/理科综合;
15:00——17:20,英语。
时间安排:
6:30,起床备战。
7:30,准备出发。如果前一天路上有堵车现象,你应该早出门,万一迟到,损失就会很大。
8:30,带好考试用品,准备进考场。进入考场之前要测量体温。
9:00——11:30,考试进行中。
11:40,饱餐一顿。不要因为考试进程过半,就草草应付。
12:45,小憩片刻。
14:00,再赴考场。不要受前三门考试的影响,保持平静的心态,对你的考试大有好处。
15:00——17:20,考试进行中。
17:30,现在你需要休息,因为后面还有估分、填报志愿等极为重要的事情在等待你去做决定。
考试安排:
9:00——11:30,语文;
15:00——17:00,数学。
时间安排:
6:30,起床备战。为了留出充裕的准备时间,应该早一些起床,免得让自己和家人手忙脚乱。
6:50,在家好好吃顿早餐,注意不要吃太多,觉得舒服就可以了。
7:20,出发前一定要再检查一遍考试时需要带的东西。
7:30,准备出发。一定要考虑到路上哪些路段容易堵车,提前出门或者选择绕开这些路段。
8:30,带好用品,准备进场。
9:00——11:30,考试进行中。
12:00,饱餐一顿,补充体力。午餐要吃饱。
13:00,小憩片刻。
14:00,再赴考场。
15:00——17:00,考试进行中。
17:20,考完后应迅速离开考场。
18:00,晚餐。晚餐要吃少。
18:40——22:00,在家休整,集中复习一下重要的概念和公式。晚上千万别熬夜看书。
22:30,最迟在这个时间一定要上床睡觉,保证良好的睡眠。
6月8日
考试安排:
9:00——11:30,文科综合/理科综合;
15:00——17:20,英语。
时间安排:
6:30,起床备战。
7:30,准备出发。如果前一天路上有堵车现象,你应该早出门,万一迟到,损失就会很大。
8:30,带好考试用品,准备进考场。进入考场之前要测量体温。
9:00——11:30,考试进行中。
11:40,饱餐一顿。不要因为考试进程过半,就草草应付。
12:45,小憩片刻。
14:00,再赴考场。不要受前三门考试的影响,保持平静的心态,对你的考试大有好处。
15:00——17:20,考试进行中。
17:30,现在你需要休息,因为后面还有估分、填报志愿等极为重要的事情在等待你去做决定。
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高考时早晨6,7点起床好。因为这样准备时间充分,而且 不影响睡眠质量。
注:最科学的休息时间: 睡眠时间不得少于6小时,晚上9点多睡觉,早上6点就能起床。
注:最科学的休息时间: 睡眠时间不得少于6小时,晚上9点多睡觉,早上6点就能起床。
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7点,吃巧克力会超长发挥!
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2014-06-06
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早晨六点左右起床
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会不会有点早,九点才考试呢!
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不早的,趁这个时间里,调理思绪
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7点左右
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我也觉得
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是九点半考语文是吧
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