Question

为什么有些人很瘦，为什么他力气却那么大，

随便在说一下，怎样让自己跳的更高

Answer 1

人的力气跟体质不是对比的，力气都是日积月累锻炼出来的，我以总以为自己力气很小，做什么事情都累。整天不锻炼，但是工作后，做事情总是出力，自己的力气就慢慢加强，呵呵，还有的天生的，不过后天的多，以前在小学，如何同学家里从小就做事，那么比在家里不做事的人肯定力气大。如何让自己跳的高，那得艰苦的努力，多做运动，锻炼自己的爆发，例如100米加速跑，越快越好，或者跳绳，锻炼自己的爆发性，加油吧！努力坚持，技能达到想要的。

Answer 2

因为他的肌肉练的很有弹性

Answer 3

我现在有做锻炼，力气比以前大很多，哈哈，每天多做练习吧。

Answer 4

肌肉紧

Answer 5

POINT划重点◑肌纤维是串联做功的，同一个运动单位在一次运动中不止收缩一次。◑动员频率越高；肌肉做功越多，力量越大。◑针对性的训练有助于神经对特定运动形式频率的控制。VX:小白健身课堂