Question

手指被篮球砸肿了，怎么办？

都一个月了，可以弯曲。但到一定限度会疼。

Answer 1

手指被砸肿的解决方法：

1、正确按揉：

在出血停止前，以在血肿处做持续的按揉为宜，方法是用手掌大鱼际按在局部，压力以虽疼尚能忍受为宜。时间是持续按压2～3分钟再缓缓松开，稍停片刻再重复操作。每重复5次为一阶段，每天做3～4个阶段较合适。出血停止之后做揉法，用大鱼际或拇指指腹对局部施加一定压力并揉动，方向是以肿胀明显处为中心，离心性地向周围各个方向按揉，每次做2～3分钟，每天做3～5次。 没看明白就不在乱弄，以免加重病情。

2、正确使用热敷和冷敷：

热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血得热而活，得寒则凝。所以，在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷，以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷，以消散伤处周围的瘀血。 

3、适当活动：

在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候，不要支撑体重站立或走动，最好抬高患肢限制任何活动。待病情趋于稳定时，可抬高患肢进行足踝部的主动活动，但是禁做可以引起剧痛方向的活动。等到肿胀和疼痛逐渐减轻时，再下地走动，时间宜先短一些，待适应以后慢慢增加。 

注：如果持续剧烈疼痛就需要上医院拍片检查并进行处理。

Answer 2

千万不要揉，每天用冰块用布包起来敷一敷让他血液流速缓慢下来，再用药膏或薄荷的牙膏涂均匀十分钟后洗干净。一天两次，三到四天就会好

Answer 3

刚伤的时候要用冷水或冰敷（切忌不能拿冰一直敷着）伤后几天要用温水或热毛巾热敷。。最好吃点消炎药 祝你早日康复

Answer 4

这个俗称窜鱼蛋，一般的几天才好。
可以自己拉一下这根收指
用正骨水涂抹并按摩，或用冰敷，止痛
这个一般没什么事，打篮球经常会。不过窜多了，就不会这么容易窜到

Answer 5

我是医院工作的，只是单纯肿的话24小时之前冷敷，24小时后热敷，有骨折的话就必须去医院了……请采纳