Question

我有一米八五的身高，控球差，^我应该怎么打好篮球

嗯，有点瘦，撞不过胖的

Answer 1

要练力量，力量是篮球最基本也是最重要的素质。
现在篮球的位置越来越模糊了（当然除了中锋外）需要成为多面手，比如科比可以打后卫也可以打前锋，詹姆斯也是。篮球一招是打不死人的。所以技术越全面越好
想打好篮球的话需要具备四点
第一稳定的中远投能力。有只有了稳定的中远投能力你才能让对手不敢和你拉开距离这样可以为突破创造好的突破机会和条件。
第二有突破能力，只有有良好的突破能力，这样才能使对手不敢过分的靠近你。从而给投篮拉扯出空间。
第三传球能力。
第四篮球的大局观这个最困难需要你对篮球有深刻的了解，需要自己多打，自己去领悟。
篮球是一项身体素质的运动他需要具备以下几点
第一身体素质，其中力量是最重要的。
第二技术！
第三意识也就是对篮球的理解！
其中身体素质是最基本的要求没有他做支撑你的技术就不能很好的发挥出来。技术发挥不出来的话意识就体现不出来。
所以你想打好篮球要打的比别人好的话就需要进行身体素质的训练当然这是枯燥很无聊也很累，但是只有这样你才能出类拔萃。
然后就是技术了，技术最重要的是基本功了。所有篮球动作技术都是由最基本的动作组合起来的，所以练习好基本功最为重要。
基本功又分很多，运球，传球，接球，投篮等等。
我先说下运球的基本功了，首先练习球感，每天单手左右拍球连续不停的拍月底越快越好，拍到一只手没力气了，就换一只手拍，两手手都要练习。每天拍20到30分钟一个月后你的手感就很好了就可以练习动作了，这个就需要身体的协调性了这个很重要需要很多的练习只有这样你的动作才会流畅。有很多实用的动作比如带球转身你最好能练到2只手都很快速的转身这样在加一些假动作别人就很难防住你了。
然后接球和传球的练习找个人帮你传球和接球多练习下就可以了。
最重要的是投篮了，投篮的要领是含胸收腹、找个人帮你捡球你在中距离投篮然后他在篮下帮你捡球一直投投到没力气了就换别人投你传球这样又可以练习传球又可以练习投篮！投篮要投到没有力气了才能抓住那种感觉你这样练习一个月以后你的投篮就会有很大的进步，记住手型（手腕的柔和度）和动作，还有腰腹的力量对你投篮的影响是很大的。 希望这些对你有用

Answer 2

首先选择位置，建议大前锋，而且是软性大前锋，偏技术型和灵活型的。其次是需要掌握的技术：
1、进攻端：不是硬性大前锋，背打技术可以不用多练，但在中投（特别是转身中投）上需要苦练，这个是杀手锏，内线抗不进去，只能在外线制造威胁，否则在球场上无任何存在的价值。另外，团队配合下，必须练好挡拆，这个是作为内线球员必备的一个技术。
2、防守端：没有强硬的身板，就要靠灵活快速的脚步来弥补，半蹲侧滑步是必须练习的。还有软性大前锋，可以针对性练习盖帽技术，盖帽不是中锋的专利，优秀的大前锋，是要帮中锋分担内线压力的，精准的盖帽不需要强硬的身体去抗，只需要看准时机，加以快速的步伐，迅速制服对手。

希望这点建议能给朋友帮助。自己很喜欢打篮球，从小就接受半专业的训练，后来退出篮球队，但一直热爱这项运动。一点小小的经验，拿来分享。

Answer 3

首先从带球、投篮做起，我也跟你一样的情况，不过我中投挺准，长的高不打球经常被同学拿来取笑。
高中的时候我没事就一个人拿着球原地带，跑动带，三步上篮，和投篮，从罚球线开始投，姿势你要学好，开始不熟悉不要紧，一个好的投篮姿势很重要，坚持练下去。长的高为了混底线我在家没事围着柱子转，（好吧，是很SB的行为）不过我的背转身很快，也很稳。我已经毕业了，以前虽然进不了校队，但是在系队混过，自认不是什么高手，但也算下的了场。你要找到属于自己的感觉跟特长，我也瘦，所以我基本上跑位出来拿到球有位置马上就投的。平时打半场才经常会强突。
防守也很重要，高个子防守比较有优势，不会进攻可以慢慢打，如果连防守都做不来那也没人敢跟你组队了，这个要练练腿部的移动和篮底的卡位，跟场上一些高手学学人家怎么防的

Answer 4

灵活的击球感，减震可控性耐久性
BG-95更好的困难最优秀的好50 /
BG-6良好的软一般一般一般25 /
BG-65是在柔和的更好更好更好的28 /
BG-70Pro普遍疲弱更好更好更好的34 /
BG-80的最佳硬不错不错好38 /
BG-85的最佳硬好好差39元/
BG-65Ti好辛苦一般好35 /
BG-68Ti最佳硬最好的最好的常规39 /
YY球线，我知道，看到BG6，BG43，BG65，BG66，BG70，BG80，BG85，TI65，TI68，TI75，TI88，POWER GRIP
最后三行的国内分销代理不具备基本没有机会看，并没有太大的意义，这是不是在讨论。
我的手通过YY球线约2万元，基本的目光收手工作的各线之间的差异，但也因为球拍的浙江队和一队的职业球员和教练基本上都是我处理的磨损，所以我们知道，这些线路的权威后感希望这会给出一些的球手建议，当然，因为每个人的感觉是不一样的，我说的可能不适合你，你觉得访问，请大家原谅。
不推荐使用TI65和TI68线，除了听起来不错，没有其他的好处，以及TI的外涂层和纤维内部的核心拉伸系数各不相同，所以很容易打破。 TI涂层网上服装服装编织线的外观加上涂层削弱线，大大降低了球，但大大提高了粉碎的心理感受，但只是假象。
BG6线最近几年，国内的代理的订单做低端路线，质量粗烂几乎是透明的颜色，不织布，真的不想过多评价。
43 YY公司推出的低端产品线，线本身是很厚的，达到了惊人的0.73毫米，灵活性差，本身YY公司想加强其耐用的，但因为这条线的编织粗糙的材料是非常差，所以它是没有看到多少耐打。
65线，国内的高尔夫球手都在大力追捧，原来平时的训练中，国家队的最初原因是（65线或65线是否，我不知道），但很多人不知道，国家队65线YY提供了更广泛的线，有一个比较大的区别，感觉和我们买的袋装线，65散线球衣国家队的结构是比较复杂的，感觉的角度很挺刮，当你的线程声音唰唰的声音，不容易打结，包线是比较软的，流畅的线条很容易磨破的衣服。 ，因为最古老的球友，所以新的人后来加入了羽毛球队一直使用的65线，但也因为相对低廉的价格，65线，65线的大力追捧，我们赞成。 65线的缺点：弹性差，不好控制。优点：固体，相对便宜的价格。
66我喜欢就行了，优异的柔韧性，清脆的声音，但因为该行本身是唯一的0.66毫米的，比较容易折断，不容忍，因此，不建议足够爆炸性的球手。相对较小的爆炸，还是一个初学者，并建议女孩和人想偷懒。不足之处，球控制不好。
70线，我个人认为是鸡肋，YY出来的四不象产品，来灵活的，想拥有控制权，但也耐用的结果，使这条线没有特色。 （我一直认为，线和节奏应该有一个强烈的个性，如果不是，它是一个平庸的）
80导线直径为0.68，线本身比较硬，透明的服装生产线，弹性好，该机型强大的进攻线，纳米YY 9000，MP100，TI10，AT700进攻球拍的能力和意想不到的球感。我们强烈建议您使用冒犯性的高尔夫球手。
85线相对来说比较软，毛衣编织质地细腻肉眼可见，高操控，灵活的不如66，不面值85线66线的控制性能。拟议的防守球员和双打网站使用。
由于该行本身，不同的穿线磅数，65线的特性上拉磅，因为65线的延伸，，几次将显着减少多少斤，是最突出的痕迹65线，但也有矛盾，65线粗，弹性差，高拉比磅大大降低了灵活性。
80线拉稍微低多少斤，你可以得到高磅的感觉就像拉磅，但怕伤害球拍的高尔夫球手，你可以尝试选择80行，让你体验到低磅的高磅的感觉。 80个走线罕见的，虽然有小的协调程度影响球感，但是却让很多人非常厌恶，如果你是一个完美主义者，你也可以试试这个。
选择线路的球，你不能相信一切产品本身的广告，因为每行的广告是非常优秀的。我希望我们能拥有的每一行的经验，一旦找到自己喜欢的和适合自己的技术特点的球线。

Answer 5

是突破的好身材，多练控球。也要注意命中率，场上活动区为中锋位置包括禁区。这样可以中投可以争抢篮板球，同时也可以有突破。我和你差不多，不过多打就ok。突破开始别太花哨，先把速度提高。