Question

红小豆可以和老红糖红枣桂圆枸杞一起炖吗

Answer 1

可以的。但枸杞不要放太多，容易上火。红枣有补中益气、养血安神的功效，桂圆能补心脾、益气血、安心神，枸杞养肝、滋肾、润肺，功效。红小豆加红枣可以补血养颜。