牛肉和什么菜炒,才最好

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睢喆01e
2020-12-02 · TA获得超过3290个赞
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青椒搭配很多食材一起炒都特别美味,青椒本身具有一定的清香,而且口感脆嫩,非常开胃又下饭,青椒中的维生素C含量也特别丰富,用它来搭配蛋白质丰富的牛肉一起炒,简直是绝配,这样荤素搭配,鲜香美味的同时,营养也很全面。我们家隔三差五就会做这道菜吃,全家人都很喜欢,做法也很简单。炒牛肉和它是绝配,又鲜又营养,我家隔三差五炒一盘,家人都爱吃;牛肉和它是绝配,把它们炒在一起,又香又下饭,连吃三天都不腻。接下来一起来看看详细做法吧。

准备食材:牛肉适量、青辣椒3个、红辣椒1个、生姜丝少许。配料:油盐适量、生抽、蚝油、料酒、胡椒粉、蛋清适量。

1、青红辣椒洗干净切条装盘待用。生姜洗净切丝待用。

2、牛肉洗净切片装盘,(切牛肉要逆着纹路来切,这样吃起来口感更好)。加入适量生抽、蚝油、料酒、鸡蛋清适量。

3、再加入少许的胡椒粉提香。(不喜欢也可以不放)。

4、将配料和牛肉搅拌均匀后腌制入味待用,至少腌制20分钟左右。

5、锅烧热,热锅凉油放入生姜丝下锅炒出香味来(也可以加点蒜末那样更香),将腌制好的牛肉下锅煸炒,牛肉炒至变色,装盘备用。

6、锅里再添少许油,将青红辣椒下锅翻炒。

7、青椒翻炒片刻后,加入提前炒好的牛肉下锅一同煸炒,将食材炒熟即可,最后下少许盐调味,翻炒均匀。

出锅装盘即可上桌享用,这样一道家常版的:青椒炒牛肉就做好啦。因为喜欢吃炒青椒,这样这里青椒放的有点多,这样炒出来的牛肉鲜香入味,青椒脆嫩爽口,非常的开胃,我们家隔三差五就做一次,营养好吃又下饭,全家人都很爱吃。是一道百吃不厌的家常小炒菜,
上海大鼓餐饮管理有限公司
2019-09-23 广告
1、牛肉+芋头:牛肉与芋头搭配食用,可以防治食欲不振及便秘,还可以防止皮肤老化。2、南瓜+牛肉:从食物的药性来看,南瓜性味甘温,能补中益气、消炎止痛、解毒杀虫。牛肉性味甘平,具有补脾胃、益气血、止消渴、强筋骨的功效。南瓜与牛肉搭配食用,则更... 点击进入详情页
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hkyz257200
高粉答主

2018-05-26 · 醉心答题,欢迎关注
知道小有建树答主
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牛肉属温性,所以最佳配菜是苦瓜,腌制牛肉时加入少许苏打粉可以使牛肉更嫩。当然,如果光要口感好,炒尖椒也是不错的选择,还有可以和萝卜丝,土豆,灯笼椒,芹菜等一起炒。

苦瓜炒牛肉

牛肉用刀背拍松,横纹切成薄片,加绍酒、生抽酱油、鸡精、糖、葱花、苏打粉、淀粉、少许清水、1茶勺芝麻油上浆腌制30分钟;苦瓜对半切开。再一分为二,切成片,放一盆子里,然后洒盐拌匀,把苦瓜稍稍腌下,挤 掉水分,然后放水龙头下冲冼,把盐分冲掉,这样处理过的苦瓜就大大减少了苦味。

锅烧热后,放油爆香姜丝后,把牛肉放进锅里,迅速划散,然后倒点料酒,翻炒几下,然后再溜点水。七成熟后,盛起备用。

另起锅放油烧热后,把苦瓜倒进爆炒至6成熟时把炒过的牛肉也倒进锅里一起炒,如果太干的话, 可以溜点水。牛肉熟后,加盐和少许鸡精,就可上碟了。
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农家乐美食记
2020-09-28 · TA获得超过4.1万个赞
知道大有可为答主
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牛肉搭配胡萝卜一起炒味道还不错,牛肉切碎用淀粉腌制一下,胡萝卜切成丝,然后放一起翻炒调好味就可以了。

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之笑笑里年1i4b6
2017-12-13 · TA获得超过122个赞
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闷土豆很好吃
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郑芬多老师
高粉答主

2020-07-28 · 专注文化艺术、平面设计等相关领域
郑芬多老师
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