Question

职场压力大该如何调节？

初入职场，完不成老板交代的业绩每天总是压力山大，用什么方法可以调节这种压力？

Answer 1

心态是重要的，自己调整好心态，保持心情愉快，休息的时候，多出去走走，散散心，锻炼锻炼身体，多和朋友沟通交流，慢慢的会好很多！

Answer 2

那看是什么压力，自已如果感觉职场压力大，就要自己放松心态去调节自己在职场的压力，比如钓鱼，去KTW去唱唱歌等等，这些都能放松压力的。

Answer 3

你好
只能靠自己调节
阳光心态
放松心情
抽时间
做些自己喜欢的事情调整
效果不错
自身实践所得
祝健康快乐

Answer 4

职场压力大是正常的，现在是现在干什么压力都大，不光是职场，你就看你怎样解压了，想点那开心的事，把工作中烦恼的事都抛掉想些，你困了出去旅游旅游，跟同事们和同学们好友在一起喝个小酒发泄发泄，都都可以的。

追答

职场上有压力是正常的，现在的社会进步压力大是对的，但如果调整好压力，就是把自己的心态放正，把压力变为动力，为了自己美好的生活而努力。

Answer 5

没事的，什么老板交代的业绩？你是干销售的？这种职场必然是压力大，你完成了这次，下次会给你更重的任务，所以你总是完不成的。所以，你在被压迫的同时，要反思你所从事的职业以及你个人的职业规划，不适合的工作岗位不可能硬着头皮去接。