Question

献血真的有益身体健康吗？

Answer 1

大量科学研究证明，献血者在为社会奉献爱心的同时，无意中也改善了自己的身体状况，如：1．改善血液新陈代谢。同任何生物一样，人的血液是不断新陈代谢的，一般每四个月红细胞要更新一次， 献血会刺激造血功能，促进新陈代谢，增加新生红细胞，有利于健康。2.献血对心脑血管系统有良好的远期影响，可预防、缓解血液粘稠度、降低心脑血管病的发生。经常献血，减少了体内一部分粘稠的血液，再通过正常的饮水，填充了血容量，使血液自然稀释，血脂就会随着下降。坚持适量献血可减少血液中的所有成份，减少比例最大的是血铁和蛋白，还降低血液的粘稠度，使血液流速加快。供氧量加大，人感到身体轻松、头脑清醒，能有效降低动脉硬化、血栓和脑血管意外及心肌梗塞等病症。3.经常献血可提高造血功能。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生刺激作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力。4.可促进、改善心理健康 。大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。

Answer 2

献血真的有益健康。献血不但能帮助别人，同时也给自己带来良好的血液循环功能的通畅。它促进血液造血功能，给人体带来良好的健康环境。所以献血不但帮助需要帮助的人也可以给自己带来健康快乐！

Answer 3

献血一直是所提倡的，有诸多的好处，首先献血可以降低血液的粘稠度预防高脂血症可以增加机体的造血功能，可以一直保持人体的造血机能处于一个比较旺盛的状态，促进新陈代谢，从而防止心脑血管疾病的发生。当然献血也有一些副作用如体质不好者，就不宜献血如有传染病，慢性疾病者，献血就是把正常人体内的血抽出200-400ml，有时候会出现头晕，还会出现贫血的情况。因此在决定献血前一定要保证充足的休息时间，献血后一定要补充营养。

Answer 4

1、适当献血可增强免疫力。有许多朋友可能都有献血的行为，当然也需要满足一些条件的人群才可以到相关机构献血，其实献血可以适当的增强我们的免疫力，可以帮助我们预防早衰，延缓衰老的情况产生，主要是因为适当的献血可以促进身体中的红细胞的再生，也能够增强人体的造血功能，因此也可以得出适当的献血可以预防贫血症的发生。2、适当献血可降低疾病风险。有许多人可能都存在血液黏稠的情况，而适当的献血可以降低血液的粘稠度，可以促进细胞的再生和血液的循环，也能够让人体的代谢得到提升，因此可以在预防心脑血管疾病上有很好的作用，当然对这方面的疾病也有一些改善效果。3、过度献血危害健康。

Answer 5

首先对于健康成年人来说，献血对身体是有帮助的。这个好处可以通过以下几个方面来解说：
首先，定期的献血可以缓解身体内的血液粘稠度。由于现在人生活质量和水平的提高，活动量的减少，导致血液处于一个较为粘稠的状态，适当的献血可以减少血液内的油脂成分。然后再通过喝水补充体内的液体量，减少了血液的粘稠度，降低了心脑血管疾病发生的可能性。
第二、由于身体内的血液都是通过骨髓来制造并释放的，定期的适量的献血，可以促进骨髓的造血能力，释放骨髓的储存的造血干细胞，定期献血可以保持骨髓的一个旺盛能力。最后，献血可以改善人的心理健康。因为献血是一种高尚的品质，在助人为乐与人为善的同时，也使自己的精神得到了一定的净化。所以，献血对身体是有好处的。