小腿粗，如何改善？
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小腿粗，我们可以通过锻炼或者通过。按摩都可以提升小腿的长度，让小腿细起来。多做拉伸的动作，多做提拉的动作都可以改善小腿粗的问题。
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从图片上看，你的小腿并不粗。既然是怕小腿粗，就不能跑步或者是跳绳之类的。那样小腿会越来越粗的，想锻炼走走步就行。
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如果你的小腿粗，想要改善的话，平常就要多对多做一些腿部的运动，例如骑自行车或者是慢跑，这样都可以改善这个。让小腿变得匀称。
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可以做针对瘦腿瑜伽，可以改善，起到瘦腿功效，平时要注重饮食搭配，做到避免跷二郎腿的习惯。
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你的小腿并不粗。既然是怕小腿粗，就不能跑步或者是跳绳之类的。那样小腿会越来越粗的你要注意饮食，然后要加强锻炼，而且要跟资深的教练学习专门瘦腿
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