Question

有高血压的人能不能吃猪蹄呢？

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Answer 1

能吃猪蹄，但吃的时候一定要适量，而且要注意猪蹄的烹调方法，在烹调的时候，不能放入太多的盐也不能放入其他太多的调味料最好以煲汤为主，不要吃那些腌制和熏制的猪蹄，不然会让高血压的症状加重，不利于病情恢复，另外高血压患者伴有高血脂的时候更要少吃猪蹄，因为猪蹄中脂肪的含量比较高，会让高血脂症状加重。

高血压适合喝猪蹄汤

有高血压的人能适量的吃些猪蹄，但在吃猪蹄的时候最好以清炖或煲汤为主，如果能把猪让与花生黄豆等食材搭配在一起煲汤喝，不会加重高血压患者心血管的负担，也不会让血压进一步升高，对维持他们身体健康有一定好处，但在煲汤以前应该把猪蹄剁成块，提前用沸水焯一下，再与其他食材一起入锅煲汤。

高血压吃猪蹄儿要少放盐

有高血压的人能吃适量的猪蹄，但在吃猪蹄的时候一定要少放盐，不论是清炖还是煲汤，在做好以后调味时都要放少量的食用盐，他们每天摄入食用盐的数量不能超过6克，如果吃猪蹄时放太多的盐，会让身体吸收过多的钠，容易让高血压的症状进一步增加，不利于病情的恢复。

患有其他心血管疾病最好不要吃猪蹄

高血压是心血管疾病的一种，但如果患者不但患有高血压，还患有高血脂和动脉硬化，以及血栓等其他心血管的疾病，就不要吃猪蹄，猪蹄虽然含有丰富的胶原蛋白，但它也含有一定数量的脂肪，如果这些患有心血管疾病的人吃猪蹄会加重心血管负担，它会让血液粘稠度增加血脂升高，会让心血管功能受损，对身体健康不利。

有高血压的人吃什么好

有和血压的人适合吃高蛋白低脂肪，而且富含维生素纤维素的健康食材，平时可以多吃些鱼肉瘦肉等对身体有益的食材，也可以适量喝些牛奶，多吃绿色蔬菜和水果，这样对维持身体健康保持血压稳定有一定好处，平时生活中患有高血压的人一定要避免食用那些腌制食品和油炸食品，不然会让血压尽一步升高，对病情控制不利。

Answer 2

高血压患者是可以吃猪蹄的，适量吃一些猪蹄对病情不会造成明显的影响，只要注意烹制方法，还能给身体带来益处。在烹制猪蹄的时候要注意不能放入太多盐分，而且要尽量保持烹制方法清淡，还可以加入一些其它食材，比如玉米、莲藕等。

Answer 3

猪蹄是比较有营养得的食物，它含有丰富得胶原蛋白，是美容的佳品，猪蹄口感也比较好，有嚼劲儿，像高血压患者在饮食上，是可以适当的吃些猪蹄的。
但是适量的吃就好，不要吃太多，最好要荤素搭配，高血压患者适当的吃些猪蹄。对于血压不会产生什么影响，但是一定要注意不要吃的太多，高血压患者平时可以在饮食上做到以下几点。
第一个就是减少钠盐的摄入量，每天食盐的摄入量，最好控制在五克以内，第二个就是减少脂肪还有胆固醇的摄入量。适当的补充适量的优质蛋白，平时一些肥肉，还有一些动物内脏，一些腌制的咸菜这些最好不要吃。
可以多吃一些鱼类，最好是吃一些海鱼，还有就是一些奶制品，豆制品，再就是高血压患者，平时最好是每天坚持体育锻炼，能够促进血脂功能的一些改变，能够调节血脂，也能使血压保持的比较稳定

Answer 4

高血压的患者若是伴有高脂血症，动脉硬化就不可以吃猪蹄的，猪蹄含脂肪很高的，吃猪蹄多了容易增高血脂，导致血液黏稠度增加，会诱发心脑血管疾病。要根据自己的体质吃猪蹄，若是身体消瘦，缺乏营养，缺乏脂肪，就可以适当的多吃猪蹄，为了增肥可以吃猪蹄，为了减肥就不能吃猪蹄了。

Answer 5

高血压尽量不要吃猪蹄，猪蹄属于高脂肪食品，吃了会使高血压患者体内血脂、血压异常，不利于血压控制，有增加心脑血管病的风险。