新手健身增肌增脂吃什么好，有哑铃和仰卧起坐。求健身计划 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 健身 哑铃 仰卧起坐 新手 计划 搜索资料 1个回答 #热议# 网上掀起『练心眼子』风潮，真的能提高情商吗？ 黑背老三 2015-09-02 · 超过14用户采纳过TA的回答 知道答主 回答量：49 采纳率：0% 帮助的人：24.8万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 高蛋白，高碳水，低脂肪，别做有氧，每天吃的要大于消耗的热量，具体食物大卡百度 本回答被网友采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容减肥食谱_1个星期瘦10斤的方法_适合成年人ppt生成、文本润色、翻译、文档阅读、写文案、写代码、写论文等API直连，集成12家知名企业大语言模型chat.moshuai.co广告 其他类似问题 2022-07-01 健身减脂、增肌吃什么 2022-07-08 健身减脂增肌吃什么？ 2017-07-27 健身减脂增肌吃什么东西? 5 2017-11-26 给我一个合理且适合自己的健身减脂增肌食谱.... 56 2016-09-08 初练者，想增肌，刚开始哑铃、俯卧撑、仰卧起坐、蹲起，各做多少个？ 2 2013-09-06 求一份增肌哑铃健身计划 2014-09-12 求一份健身增肌计划 2015-08-20 求一份增肌健身的计划 为你推荐：
