Question

如何解决平时生活、工作中的情绪低落？

Answer 1

我认为这是想得太多了，我心里太郁闷，缺乏沟通，人际关系没搞好。你最好找说话，如果发现可以用来听的同情和理解你的感受，当然，最好的朋友。如果你不能，你应该把写下你自己的头脑，在他的日记上，写在信中，对，不要在思想和情感上的矛盾放太多太久，过度抑制，并消沉的：太多受压抑的将潜在地危及一个的身体。

“总是微笑欢迎。面带笑容的男子，他主要是一个幸福的人，即使他也很容易感到烦恼和忧愁，但因为他的快乐更容易感到，因此他会可能是缓解自己的主见，只要他看见一个小惊喜，他会用一连串的笑声，摆脱这些恼人的忧虑，一个爱笑的影子，他可能比别人将探索生活中的幽默，必须是比别人更好的的，与一个宽松的意义上的幽默感，他的心情必须是更多的而不是垂头丧气的感到高兴。“----一点点的笑容，一点点的幽默，以度过生命中的每一一天！

我希望我的建议可以帮助你的肋骨。

Answer 2

我认为这是想得太多了，我心里太郁闷，缺乏沟通，人际关系没搞好。你最好找说话，如果发现可以用来听的同情和理解你的感受，当然，最好的朋友。如果没有，你应该写下你的想法，在他的日记，写在信中，不是太长的思想和情绪，过度抑制和郁闷的矛盾会伤害身体。

“总是微笑欢迎。面带笑容的男子，他主要是一个幸福的人，即使他也很容易感到烦恼和忧愁，但因为他的快乐更容易感到，因此他会可能是缓解自己的主见，只要他看见一个小惊喜，他会用一连串的笑声，摆脱这些恼人的忧虑，一个爱笑的影子，他可能比别人将探索生活中的幽默，必须比别人更好的与轻松的幽默感，他的心情一定是比郁闷更幸福。“----一点点的笑容，一点幽默，生活的每一天！

我希望我的建议可以帮助你的肋骨。

Answer 3

天啊~~~一个很深的问题！自己只知道一个办法：就是去追求有目标有理想的品质生活！你就会把消极的情绪忘掉，想着你的理想追求~~~~

Answer 4

保持心情开心，心胸敞开一点，不要想太多了，凡事往好处想

Answer 5

出去疯