Question

吃什么能长胖？不要说肥肉这一类的，这类我吃了不长肉。身高160，体重80斤，他们都说瘦，特别是手腕

吃什么能长胖？不要说肥肉这一类的，这类我吃了不长肉。身高160，体重80斤，他们都说瘦，特别是手腕，想胖点。

Answer 1

一直长不胖的原因很多，其中一个比较重要的原因是脾胃虚寒，胃管收纳，脾管吸收，要想长胖脾胃需要调理过来，平时多吃些黄色的蔬菜水果，例如土豆，黄豆，豆芽，芭蕉香蕉哈密瓜之类的都可以，平时还可以每天生吃几粒花生具有养胃的作用，喝粥也可以

追问

就是说要调理脾和胃咯？

Answer 2

没有办法，就是你的生活方式跟会胖的人不一样。

追答

会胖的人的生活方式你接受不了也理解不了

追问

是理解不了，我妈妈一天三碗粥，那肉多的，叫我一天三碗粥，会饿死的

追答

理解不了接受不了，那就无解，你就继续瘦着吧

Answer 3

多喝饮料 吃薯片这类膨化食品

追问

饮料，薯片，巧克力，每天都吃，会不会是消化有问题？我一天之前大号一次

追答

这都吃不胖那你就是天生吃不胖那种人了

Answer 4

什么都没用，各种方法我都试过了.

追问

你也这样哦？？那你平时吃的也很多咯？？

追答

对，我很瘦吃的很多，死活都不胖。

身高164，体重80

追问

你比我还瘦，我比你矮4公分呢！！

追答

对呗，我特喜欢吃蛋糕甜食，都没能胖，郁闷

Answer 5

多喝汤，多吃甜食。少运动

追问

5555我不运动，一点都不运动，天天在家玩手机和绣十字绣。。

追答

那我也不知道该怎么办了