Question

新疆苹果的营养价值

Answer 1

1．苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。
2．可以延缓记忆衰退、预防哮喘、糖尿病、心肌梗死和掉牙等。
3．具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。
4．含丰富纤维素可以清除牙齿间的污垢，美白牙齿。
5．含丰富的果胶，有助调节肠的蠕动，排毒养颜，防止肥胖。
6．含有大量的维生素C，常吃可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润，美白皮肤。

Answer 2

吃苹果有很多的好处，苹果中含有多种维生素，又能帮助消化，不同年龄的人群可以选择不同的苹果