Question

为什么打完羽毛球之后，就觉得皮肤白了很多

Answer 1

自诉打羽毛球后腰部疼痛，因为羽毛球运动也需要腰部肌肉负荷，所以需要考虑肌肉劳累为主，因为长时间缺乏运动后，突然运动量增大，可以诱发乳酸堆积，导致酸痛。 像你诉说情况，如果是肌肉劳累，短期需要休息，热敷，按摩，疼痛明显可以外擦活络油，药酒等措施，都可以好转。当然如果是运动的时候存在扭伤，需要考虑肌肉扭伤，就需要休息结合内服跌打丸，消炎止痛药物，综合起来才能康复。建议你结合实际情况考虑。