Question

利用代餐真的可以减肥吗？

Answer 1

Answer 2

代餐只是一个食品，是代替正餐的一顿饭，代餐本身没有减肥的功能。但是减肥中可以代替一顿或两顿正餐，起到均衡营养，控制热量的作用。

Answer 3

燕教授代餐是可以减肥的！
同时燕教授减肥不是拒绝食物，而是与食物合作。

Answer 4

你好，楼主
减肥关键的是营养均衡搭配，代餐能保证合理的摄入量，能够满足人体全身的营养所需，如果营养不均衡，身体营养得不到补充，即使是饿瘦了，以后也越来越难瘦下去，反弹速度也会越来越快。所以减肥并不是少吃这么简单，同样需要均衡的营养。
燕教授研发团队是根据《中国营养膳食指南》，按照科学的营养素配比，
内含丰富的维生素、矿物质、动植物双向优质蛋白、膳食纤维等，
能够有效稳定血糖，防止脂肪堆积，能够补充人体每日必需的营养，
为不同的减脂需求补充充足的营养素、均衡营养。
望采纳！！！

Answer 5

跟正常饮食相比，专业减肥配方的果蔬纤维代餐粉的主要特点，是能量低，GI低，膳食纤维高，饱腹感强，营养丰富。
膳食纤维具有强吸水膨胀形成高粘度凝胶的特点，增加胃内容物的体积，产生饱腹感，还能够降低胃排空速度，抑制食欲，减少摄食； 膳食纤维还能促进双歧杆菌的增殖，同时生成短链脂肪酸，后者促进具有抑制食欲作用的GLP-1的分泌；膳食纤维增加肠内容物的粘度，包裹糖、脂肪等，可减少吸收。
肥是调整热量摄入，使每日的摄入能量小于每日消耗的能量，无论增加热量消耗还是减少热量摄入都是控制能量的范畴，康比特果蔬谷菌代餐粉具有减少能量摄入的作用，也有促进能量消耗的作用，减少能量摄入与抑制食欲是在舒适的饱腹感前提下自然实现的，无需人为痛苦的减少摄食